Powiadomienia Podglądacz Tak • Nie Głosy Czat Online Kamerki Szukaj Ranking Forum Gry Klub Gwiazd
kulturystyka

kulturystyka

same kończyny

22same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 59927006
27same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 59946735
10same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 60108529
17same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 60192470
25nogi nogi nogi
12same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 60876655
5same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 61105573
21same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 61293755
9same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 61298352
22same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 61416373
55same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 61487888
10Snapshot of me 28.JPG
11DSC00423 (Custom).JPG
10same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 62027816
19same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 62203144
11same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 62560160
30same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 62618346
16same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 62664195
11tu widac lepiej
15same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 62804493
5prawa (koniec 1 cyklu)
1same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 63087461
8wczasie przerwy od kreatyna:P
14ciężka poza , jeszcze trzeba ją szlifować.
8w pozowaniu dopiero raczkuje.. rocznik 94
7same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 63427358
10mój biceps
6bic
3same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 63770873
15same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 64099452
35same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 64335477
6same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 64435182
7same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 64693043
8same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 64696655
18same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 64827444
6same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 64837608
19same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 65023212
1same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 65142002
5Snapshot of me 39.png
5same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 65257467
13same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 65257908
11same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 65258067
9same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 65849945
5same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 65918211
4same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 66041825
1Zdjęcie005 (2)
4same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 66662983
11same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 66775666
8Redukcja 6 tydzien bylo 84 jest 77 kg
Snapshot of me 51.png
Snapshot of me 47.png
20same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 67177641
7same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 67470966
11same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 67495659
10same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 67509521
17Redukcja 3 miesiac waga 76
7Ślady po modlitewniku-nie zwracajcie na nie uwagi
1same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 68044793
26same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 68113958
32same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 68216517
5czasy treningu bez zadnej kreatyny :(
8same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 69811184
13jakaś tam forma tegorocznego mięcha stażyk:6 miesięcy leci
24Obraz 005
10Snapshot of me 86.png
9same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 72357257
21same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 73576331
same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 74547587
5same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 74753440
14174cm , 68cm obwodu , 90kg waga aktualna
24same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 76572116
12same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 76639295
5udo ;)
5same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 78131727
7przedramie 94r
4bikol 94r
2same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 78423048
4same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 78547843
1135cm w bicku staż 9 miesięcy . Na starcie 24cm było :):) 94r.
836cm w bicku staż 4tygodnie , 95r
4same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 78755439
2skromne 38,5
9ile dajecie cm  przedramieniu?
5Rocznik 94.
1190kg 177cm
7same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 81763028
1same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 81959426
backstage
4same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 82729676
3same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 82734277
3same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 82760567
2same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 82879155
same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 83165242
1Nogi/w świetle dziennym.
19bf może jakieś 6-7%
13same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 85846610
4same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 85847388
11Kable musza być:)
144 cm
2z 3 msc temu 80kg
3POMPA !!!
2same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 96277045
18.12.2010
30
1209
same kończyny - kulturystyka - zdjęcie 17
dodawanie...
konto usunięte
E no to ładna łapka jest powodzeńia
17 października 2011
Deoler
Jak dla mnie liczą się duże obwody i odpowiednia definicja a dla Ciebie nie koniecznie,więc proponuję Ci wstąpić do klanu o nazwie "FITNESS" :lol2:
19 stycznia 2011
konto usunięte
"czeba" :and:
19 stycznia 2011
fuckisnotacrime
Ale to jest klan kulturystyka, a w niej definicja jest ważniejsza od obwodów. Dość pierdolenia czeba iść na silownia pakować łapy.
19 stycznia 2011
konto usunięte
Myslisz ze kazdy musi byc pociety jak kenijski biegacz? I podniecac sie kazdym malym miesniem cz zylka? Kazdy ma inne priorytety i cele. Jeden chce byc pociety jak bruce lee a drugi chce byc po prostu duzy i wlasnie miec ''te obwody".
18 stycznia 2011
Deoler
Także staramy się aby nasza sylwetka była w odpowiedniej harmonii,czyli należycie proporcjonalna.
18 stycznia 2011
Deoler
"Wkurzyło mnie tylko to podniecanie sie małolatów obwodami, bo chyba nie o to chodzi w kulturystyce... " Po pierwsze to każdy ma prawo do swoich opinii,Ty masz prawo a także Ci małolaci jak ich sam nazwałeś,po drugie taka jest kolej rzeczy,robimy odpowiednią masę,obwody,następnie redukujemy i pracujemy nad definicją mięśni.
18 stycznia 2011
fuckisnotacrime
Wiek tu nie ma znczenia tylko staż, na łapie w formie na zdjęciach jest 43 waga 94, jak cie to interesuje. Bo mnie waga gówno obchodzi. Smalcu nie widać na łapie bo go nie ma. Akurat tak mam, że brzuch i klatę mam otłuszczoną, za to plecy niezłe. Jak tak świetnie wyglądasz to pochwal się całą sylwetką zobaczymy jak tam plecki i noga.
18 stycznia 2011
fuckisnotacrime
Ja nie chcę po nikim jechać bo moja forma pozostawia wiele do życzenia. Wkurzyło mnie tylko to podniecanie sie małolatów obwodami, bo chyba nie o to chodzi w kulturystyce. Rozumiem, że ktoś może być na etapie budowania masy sam jestem obecnie zalany. Oceniam tylko to co widzę na fotce. Skoro nie jest w formie to niech nie daje zdjęć albo niech się liczy z krytyką .
18 stycznia 2011
konto usunięte
patrzac na Twoje zdjecia to nawet tego smalcu nie widze lapa jak u gimnazjalisty brzuch to juz smiech na sali przy takiej wadze bo raczej masz max 80 ;d klata marna.. gdybys nie zauwazyl to ide w mase wiec na ciul mi definicja bede chcial to sobie zrobie redukcje a Ty wez sie za porzadny trening bo z taka wiedza jaka niby masz i w wieku 27 lat to wygladasz MARNIE ;]
18 stycznia 2011
Ładowanie...