Zadziora
Zadziora
  29 kwietnia 2011 (pierwszy post)

W tym temacie rozmawiamy na temat ZDROWIA, DIET I ĆWICZEŃ . Rozmawiamy o tym jak o siebie dbać, jakie diety stosować i jak ćwiczenia wykonywać by nasze ciało było w najlepsze kondycji.

ZASADY PISANIA W TYM TEMACIE
1. Zadając pytania proszę pisać czerwonym kolorem (będzie łatwiej znaleźć pytanie i na nie odpowiedzieć :)
2. Obrażanie, wulgaryzmy (w tym słowa wulgarne omijające bluzgometr) , wyśmiewanie szczególnie nowych użytkowników forum, zamieszczanie postów ogólnie uznawanych za niekulturalne, wszelkie posty wyśmiewające osobę zakładającą temat oraz prowadzenie dyskusji nie związanej z tematem będą karane banami 1h, 24h, 7 dniowymi lub 30 dniowymi w szczególnych przypadkach.

Proszę w sposób kulturalny zapraszać tu użytkowników zakładających tematy o tej samej tematyce.

Dziękuje i życzę miłych i kulturalnych rozmów :)

Martittaaaaa
Martittaaaaa
  5 maja 2011
Jasmina
Jasmina:

Masz teraz maturę? :woot:
Jasmina
Jasmina
  5 maja 2011
Konto usunięte
Konto usunięte: Masz teraz maturę?

Tak ;)

pijana
pijana
  5 maja 2011
Konto usunięte
Konto usunięte: lampy które leczą !

Dosłownie :D Chodziłam przed studniówką, a tu przy okazji zatokowe bóle głowy (częste) jak ręką odjął. Szkoda, że na skórę tak szkodzą.
FejkiemJestem
FejkiemJestem
  6 maja 2011

ja przez 2 tygodnie cisnąłem na 600kcal dziennie :rotfl:
zbiłem 4,5kg, przytyłem natychmiast 1,5 , sumarycznie -3kg, ale nie polecam :D

DomesticGoddess
DomesticGoddess
  6 maja 2011
Konto usunięte
Konto usunięte: ja przez 2 tygodnie cisnąłem na 600kcal dziennie

:szok:
Ja jem wszystko co nadal, zrezygnowałam tylko z kolacji i schudłam 3 kg choć i tak mam wagę w normie:woot:
FejkiemJestem
FejkiemJestem
  6 maja 2011
Konto usunięte
Konto usunięte: Ja jem wszystko co nadal, zrezygnowałam tylko z kolacji i schudłam 3 kg choć i tak mam wagę w normie

musiałem szybko zrzucic mase na jedną okolicznosc, jechałem wówczas na samych sałatkach :rotfl: najstraszliwsze 2 tygodnie w zyciu :ninja:
DomesticGoddess
DomesticGoddess
  7 maja 2011
Konto usunięte
Konto usunięte: najstraszliwsze 2 tygodnie w zyciu

Wyobrażam sobie, musialabym tylko leżeć i spać żeby nie czuc głodu :crylol:
Transcendencja
Transcendencja
  7 maja 2011

Kukuryku grubasy :fakju: Właśnie sobie wcinam omlecik bardzo zdrowy i pożywny a wy katujecie się jakimiś dietami :D

pijana
pijana
  7 maja 2011
Konto usunięte
Konto usunięte: katujecie się jakimiś dietami

Chyba sobie jaja robisz :lol2:
Transcendencja
Transcendencja
  8 maja 2011
Konto usunięte
Konto usunięte: Chyba sobie jaja robisz

Tak i nie . Z jaj robię omlet a z was ...no ok nie robię :ninja:
WiadomoOd1410
WiadomoOd1410
  8 maja 2011

wróciłem na forum, biorę sie za was grubasy

Konto usunięte
Konto usunięte: Właśnie sobie wcinam omlecik bardzo zdrowy i pożywny a wy katujecie się jakimiś dietami :D

5 jajek 150g sera białego 150g płatków owsianych 50g mąki pełnoziarnistej i jest ogien
feuliette
feuliette
  10 maja 2011
Konto usunięte
Konto usunięte: wróciłem na forum, biorę sie za was grubasy

bierz sie za mnie,bo ja znowu brak mobilizacji mam :ninja:
WiadomoOd1410
WiadomoOd1410
  11 maja 2011
Konto usunięte
Konto usunięte: bierz sie za mnie,bo ja znowu brak mobilizacji mam

określ swoje problemy to rozkminimy na forumie jak ci pomóc
WiadomoOd1410
WiadomoOd1410
  11 maja 2011

wrr, rozkminimy*

feuliette
feuliette
  11 maja 2011
Konto usunięte
Konto usunięte: określ swoje problemy to rozkminimy na forumie jak ci pomóc

nie chce mi się ćwiczyc :ninja:
Dyskusja na ten temat została zakończona lub też od 30 dni nikt nie brał udziału w dyskusji w tym wątku.