W tym temacie rozmawiamy na temat ZDROWIA, DIET I ĆWICZEŃ . Rozmawiamy o tym jak o siebie dbać, jakie diety stosować i jak ćwiczenia wykonywać by nasze ciało było w najlepsze kondycji.
ZASADY PISANIA W TYM TEMACIE
1. Zadając pytania proszę pisać czerwonym kolorem (będzie łatwiej znaleźć pytanie i na nie odpowiedzieć :)
2. Obrażanie, wulgaryzmy (w tym słowa wulgarne omijające bluzgometr) , wyśmiewanie szczególnie nowych użytkowników forum, zamieszczanie postów ogólnie uznawanych za niekulturalne, wszelkie posty wyśmiewające osobę zakładającą temat oraz prowadzenie dyskusji nie związanej z tematem będą karane banami 1h, 24h, 7 dniowymi lub 30 dniowymi w szczególnych przypadkach.
Proszę w sposób kulturalny zapraszać tu użytkowników zakładających tematy o tej samej tematyce.
Dziękuje i życzę miłych i kulturalnych rozmów :)
ZDROWIE, DIETY I ĆWICZENIA VOL. 4 strona 52 z 55
Grypę powoduje wirus, a nie jesień.
Ochrona zdrowia to przede wszystkim profilaktyka i zdrowy tryb życia, a nie faszerowanie się sumpementami/lekami.
Bzdura, proponuję - dla potwierdzenia Twojej teorii - wszczepić Ci wirus HIV (tak, wiem, powtórzenie), lub ebola czy inne dziadostwo, zobaczymy jak sobie z nimi poradzisz.
Kolejna bzdura, do której nawet się nie odniosę, bo jak wiadomo, choroby dotykają każdego.
Dzięki Bogu, 90% ludzi nie przyjmuje corocznie szczepionek, bo inaczej rzeczywiście wszyscy byśmy pomarli. Epidemie, pandemie, najczęściej wynikają ze zjadliwości wirusa, oraz złych warunków bytowych/higienicznych.
Według mojej wiedzy, są to jednak choroby układu krążenia spowodowane różnymi czynnikami, a nie szczepionki ;-).
Znów siejesz herezje. Doczytaj, doucz się, bo na miejscu Twojego szefa wyrzuciłbym Cię za niekompetencję i zwyczajny brak elementarnej wiedzy medycznej.
Dlatego należy odpowiednio się odżywiać, i zdrowo żyć, a unikać leków i sztucznej sumpementacji.
Twój spam na PW został zgłoszony. Nie dlatego, że mnie to specjalnie obchodzi, ale zwyczajnie podajesz liczby z dupy, mylisz się, i nakłaniasz ludzi do spożywania czegoś, czego większość nie potrzebuje. Suplementy nie służą do "odżywiania" ludzi, mają pomóc tylko wtedy, kiedy niedobór spowodowany jest chorobą, lub niemożnością przyjęcia przyswajalnego pokarmu (pomijam bodybuilderów). Nie siej sumpelentowej propagandy, bo ja rozumiem, że to Twój biznes i Twoja praca, ale wszystko ma swoje granice ;-). Primum non nocere.
[quote=Sztajmex] dunny: zacznij kupować suplementy i zaczniesz życ,
dunny: Jest to spowodowane zazwyczaj okresem jesienno- zimowym Grypę powoduje wirus, a nie jesień
chodziło mi o zmiany klimatyczne./.
.dunny: Ochrona zdrowia to np suplementy diety
Ochrona zdrowia to przede wszystkim profilaktyka i zdrowy tryb życia, a nie faszerowanie się sumpementami/lekami.
Zdrowie to aktywnosc fizyczna, odoczynek, czyli sen i własciwa dieta. Uwazasz, ze bez witamin i minerałow mozna byc zdrowym bo ja nie. Nie przekrecaj tu bo pisałem o suplementach a nie lekach!!. Poza tym polecam tylko suplementy w 100% naturalne ,niealergiczne , bez glutenu,soi, konserwantów czy barwników. Faszerować to ty sie mozesz smieciowym jedzeniem z biedronki a nie naturalnymi przebadanymi i certyfikowanymi suplementami naturalnymi. Leki są od leczenia a nie od ochrony zdrowia! Tak samo jak lekarze są od leczenia a leczenie to ich biznes. Zdrowy człowiek to nie biznes! dlatego też podejrzewam po tym co piszesz ze jesz to co widzisz na połkach z Aspartamem, dlatego klient nasz PAN, dotyczy się ciebie jako klienta, mówiąc w przenośni tego, że uwazasz ze leki ochraniają zdrowie. Leki powoduja inne choroby, jest to po prostu chemia i biznes się kręci dla mafii farmaceutycznej na ludzkim organizmie
dunny: wystarczy miec dobry układ immunologiczny aby moc spokojnie bronic sie przed jakimikolwiek chorobami
Bzdura, proponuję - dla potwierdzenia Twojej teorii - wszczepić Ci wirus HIV (tak, wiem, powtórzenie), lub ebola czy inne dziadostwo, zobaczymy jak sobie z nimi poradzisz.
Heh. . Po pierwsze organizm przy dobrze uformowanym układzie odpornosciowym nie dopóścił by do rozwinięcia się wirusa, czyli tak paskudny wirus nie byłby w stanie nawet sie pojawić, tu dodam , ze Fukoidan ( Algi morsie ) Hamują rozwój wirusów jak takowe się dostaną do organizmu . A po wstrzykiwaniu jak to piszesz to wiadomo Leki!!!!
dunny: Gdy mamy dobrze odzywiony organizm to nasz układ odpornosciowy jest w stanie poradzic sobie z kazda chorobą.
Kolejna bzdura, do której nawet się nie odniosę, bo jak wiadomo, choroby dotykają każdego
bo nie masz argumentów. A czy ja pisałem ze choroby nie dotykają kazdego ?
.dunny: Dla tych 90% ludzi sa potrzebne szczepionki bo inaczej były by epidemie chorób. Dzięki Bogu, 90% ludzi nie przyjmuje corocznie szczepionek, bo inaczej rzeczywiście wszyscy byśmy pomarli. Epidemie, pandemie, najczęściej wynikają ze zjadliwości wirusa, oraz złych warunków bytowych/higienicznych.
Szczepionka to to wstrzykiwany szczep bakterii. W polskich szczepionkach odkryto ostatnio rteć. Najczęstszą przyczyną śmierci człowieka jest szczepionka. A Farmaceutyka to biznes! na swiecie jest kilkaset substancji , które są łatwodostepne i tanie, one chronia przed rakiem,np pestki z dyni ( udowodniono - rak prostaty ) pestki z moreli i wiele innych.
dunny: A szczepionkka to najczestsza przyczyna smierci człowieka!! Według mojej wiedzy, są to jednak choroby układu krążenia spowodowane różnymi czynnikami, a nie szczepionki ;-)
No włascie "twojej wiedzy" troche za mało wiesz :). W sumie tez tak myslalem jak ty, ale wywiady z lekarzami czy tez na wykładach własnie o tym mówiono. Na dodatek jakiś niemiecki niby Dr wymyslij ok 25 szczepionek dla dzieci w wieku 1-2 , podobno pracował w oświecimiu w trakcie wojny. W tym wieku dzieciom niszcza tylko układ odnornościowy, bo jest jeszcze w trakcie formowania.
. dunny: Osoby które maja dobry układ odpornosciowy sa w stanie pokonac kazdego wirusa Znów siejesz herezje. Doczytaj, doucz się, bo na miejscu Twojego szefa wyrzuciłbym Cię za niekompetencję i zwyczajny brak elementarnej wiedzy medycznej.dunny: Czlowiek powinien dostarczac codziennie ok 90 substancji do organizmu Dlatego należy odpowiednio się odżywiać, i zdrowo żyć, a unikać leków i sztucznej sumpementacji.Twój spam na PW został zgłoszony. Nie dlatego, że mnie to specjalnie obchodzi, ale zwyczajnie podajesz liczby z dupy
poczytaj o firmie Wellu w sieci, jak nie wierzysz mi w tym c o pisze, że jest to najskuteczniejsza firma jest chodzi o produkty spowalniające procesy stazenia się skóry, ponieważ pobudzają ludzki kolagen az o 473%! Na swiecie nie ma firm, które by pobudzały ludzki kolagen o wieej niz 300%
, mylisz się, i nakłaniasz ludzi do spożywania czegoś, czego większość nie potrzebuje.
Napisałem bo myslale ze cie to interesuje :). Nakłaniam tylko do zmiany troche nawyków i promuje alkailiczny styl zycia.
Własnie się po raz kolejny mylisz, bo w dzisiejszych czasach kazdy potrzebuje suplementów, bo jedzenie nie zawiera odowiednich ilości mikro i makroelementów.
A może mi odpowiesz dlaczego:
- W polsce na cukrzycę choruje już 2 500 000 osób
- W Europie 4 300 000 osób umiera rocznie na choroby serca, co stanowi 48% wszystkich zgonów !
- Dr Arthur Guyton: 80% amerykanów umrze na raka , choroby serca lub udar
- Dr Dawid S. Ludwig. Szpital ds otyłości w Bostonie: Przewiduje się , że z powodu otyłości, która dotyczy 69% Amerykanów pierwszy raz w historii USA dzieci będą zyły krócej od swoich rodziców
Suplementy nie służą do "odżywiania" ludzi, mają pomóc tylko wtedy, kiedy niedobór spowodowany jest chorobą,
heh! lekarzem jestes ? suplementy służa ochronie zdrowia, są to składniki które człowiek musi codziennie dostarczac do organizmu. W dzisiejszych czasach jak to mówi Dr Rath niekupowanie suplementó jest samobójstwem. Po tym co tu piszesz trzeba ci troche uswiadomienia. Np tego ze od 30 ale wartość odzywcza owoców i warzyw zmieniła się okropnie. Dla przykłądu wartość witamin w 20 bananach jest rowna 1 bananowi w 1985r . Dlatego też coraz częsciej ludzie zaczna chorować na choroby serca i tu wg lekarzy już coraz wiecej 30 latków.
lub niemożnością przyjęcia przyswajalnego pokarmu (pomijam bodybuilderów). Nie siej sumpelentowej propagandy,
pisze dla uswiadomienia w ramach przebudzenia dla ludzie, zeby zrozumieli ze to juz jest dno ekologiczne. Ziemia jest zniszczona
bo ja rozumiem, że to Twój biznes i Twoja praca, ale wszystko ma swoje granice ;-)
No własnie to spowodowało ze zaczałem sie tym interesować, sprawy biznesowe. lecz praktycznie przez rok tylko kupowałem produkty firm najlepszych na rynku oczywiscie w 100% naturalnych a nie jakiegos syfu z aptek. Produkty takiej marki jak FitLine, Synergy czy Earth power nie sa tanie, ale nie mogłem polecic komus czegos co nie wiem czy działa. Daltego robiłem wiele badan zywej kropli krwi i tez po prostu zwracałem uwage na to czy to działa. Lekarze po jednym z badan stwierdzili ze nie widzieli nigdy takiego stanu komorek nawet u małego dziecka , dodam ze mam 28 lat. Potem byly tylko pytanie , co kupuje i poproszono o mnie o wypisanie produktów. Wtedy juz wiedziałem że w ziołach jest ogromna Moc. Mam znajomą która leczy ziołami od 20 lat ludzi z nieuleczalnych chorób, np rak piersi, łuszczyca. Wyleczyła wiele osób. Ma w Polsce miedzynarodowe centrum zdrowia koło Wrocławia.
. Primum non nocere.
Mieszkamy W Polsce to pisz po Polsku. Nie dziwie się temu co piszesz,bo kto smiałby kwestionować medycynę i lekarzy :)
Ale faktami są ze coraz wiecej leków spowodowało w ostanim czasie az ponad 200 000 zgonów wycofno te leki z Europy. Lekarze lecza cie lekami, które powodują skutki uboczne, czyli inne choroby i potem wracam do tego lekarza i biznes sie kreci.
Odpiszę Ci na szybko, bo nie chce mi się toczyć tej jałowej dyskusji z kimś, kto ma tylko jeden punkt widzenia. Ad rem:
Uważam, że bez witamin i minerałów nie można żyć w ogóle. Uważam również, że dobra dieta jest w stanie dostarczyć to, co człowiekowi normalnie pracującemu jest do życia potrzebne. Nie jest to mój wymysł a tysiące lat ludzkiej egzystencji, bez sumpelentów diety. Bez substytutów - bo tym są suplementy. Sugerowanie, że "stołuję się" w biedronce, wpieprzam aspartamy, czy benzoesany i inne gówna to już tylko Twoja insynuacja, potrzebujesz argumentów więc je sobie tworzysz, ja to rozumiem, ale nie tędy droga :).
Heheh, nie, po prostu nie chcę obalać czegoś, co z założenia jest błędnym twierdzeniem.
Zgodzę się, co do farmaceutyki. Jednak wciąż błądzisz twierdząc, że szczepionka to główna przyczyna śmierci człowieka. Rtęć, ołów, DDT znajdują się m.in. w mięsie tak gorąco polecanych ryb, wniosek z tego jaki? Ryby są główną przyczyną śmierci człowieka? ;-). Co do pestek dyni - są dobre na prostatę, są dobrą profilaktyką, ale nie cofają raka.
Co to ma do tematu? Może jeszcze wspomnij o Mengele, Cyklonie-B i innych świństwach.
Ale po co mam pobudzać coś, co działa poprawnie?
. Ty wciąż nie rozumiesz tego, że to co Tobie wpojono jest pewnym trendem, a nie potrzebą ludzkości. Ps. podajesz liczby - podawaj niezależne badania, bo ja mogę napisać to samo :).Hehehe, trwaj towarzyszu, trwaj :). Wpajasz ludziom swoją ideologię no i okej - Twoje prawo, ale wyobraź sobie, że 99% moich znajomych nie przyjmuje suplementów, żyjemy zdrowo i w zdrowiu, podobnie jak moja prababcia i babcia, mające po około 90 lat, które przeżyły i wirusy grypy, i głód wojenny i szereg innych świństw - i to bez suplementów!
. Zakładanie, że każdy je śmieciowe żarcie jest zwyczajnie głupie, no ale, niech cyrk trwa.1. Złe odżywianie, stres, zły tryb życia, genetyka.
2. Ojoj! Czyli połowa ludzi umiera na choroby serca, rozumiem, że pozostałe 52% umarło na szczepionkę? :).
3. Udar, choroby serca = przede wszystkim zła dieta, brak aktywności fizycznej, stres. Rak = czynniki środowiskowe + zła dieta + stres + czynniki ryzyka + genetyka.
4. No okej, ludzie jedzą zbyt kalorycznie, za mało się ruszają, są otyli i umierają - nic nowego. Tylko nie rozumiem, w jaki sposób suplementy mają temu zaradzić? Nie łatwiej po prostu zdrowo jeść i ruszyć dupę sprzed fotela?
Prawie ;-). Według mnie, człowiek musi dostarczyć wodę i składniki pokarmowe, a wraz z nimi mikro-makro elementy oraz witaminy. Ktoś kto pisze, że człowiek musi dostarczyć suplementy, jest zwyczajnie imbecylem :). Ps. banany, i inne owoce sprowadzane zza wielkiej wody mają mierną zawartość witamin. Co innego np. kasza gryczana, czy nasze dzikie owoce, ale łatwiej porównać wszystko do bananów, z Biedronki ;-).
Cieszę się, że Twoja znajoma pomaga ludziom. Znam również dość dobrze ziołolecznictwo, bo się tym param. Dodam tylko, że zioła można włączyć do diety pod postacią naparu, bez konieczności łykania hipermegasuper tabletek. Promujesz coś, co jest ludziom zwyczajnie zbędne, jestem profilaktykiem zdrowotnym, i niestety nie przekonasz mnie to słuszności spożywania suplementów, bo rzekomo dieta jest zbyt uboga w "cośtam". Dietę należy zmieniać tak, by była odpowiednia, suplementy nie są rozwiązaniem.
Polaku, najpierw poznaj zasady pisowni, a potem mnie pouczaj. "Po polsku" piszemy małą literą. Co do lekarzy i medycyny - często kwestionuję jej osiągnięcia, ale popieram to argumentami a nie liczbami "skądśtam" i nazwami firm :). I znowu, liczby, jakieś "leki widmo". Nazwy leków, badania, fakty kolego. Demagogia mnie nie interesuje. Ps. dzięki Bogu nie korzystam z usług naszej służby zdrowia.
I tym zdaniem, kończę tę bezsensowną batalię o nic ;-).
Ja uwazam, że są rozwiązaniem. Już pisałem o tym jak wartość odzywcza owoców i warzyw spadała przez ostatnie 30 lat. Skoro mówisz ze nie jest to potrzebne to powodzenia w jedzeniu 18kg jabłek czy innych owoców jak i warzyw codziennie :). Tu polecałbym się zapoznać z tabelą wartości odzywczych z 2013 r bo spadek w przypadku niektórych owoców jest ok 1500%. brak soku w owocach, modyfikowane genetycznie produkty z wyjałowionej ziemi. Osobie uwazam , że ludzie mają przewrócone kryteria wartości w zyciu. Dlatego tylu otyłych ludzi oraz juz co 2-ga choroba umiera na raka lub choroby serca. Promuje i tez jako jeden z niewielu narazie osob w Polsce wraz z firmą Sevenpoint2 alkaliczny styl życia. Bedzie mniej otyłości, więcej zdrowych ludzi i tez wiecej ludzi zyjacych w wieku 100 lat :) Wystarczy zachować Homeostazę, czyli równowagę . A tu najtrudnieszą sprawą myśle , że jest stres oksydacyjny, który powoduje większosc chorob oraz własnie zakwasza nasz organizm i powoduje nadprodukcje wolnych rodników. Najlepszym sposobem na stres są cwiczenia oddychania oraz unikanie złych myśli. Jesli chodzi o substancje najlepszych sposobem są adaptogeny. Najmocniejszym adaptogenem jest sok z Noni firmy Morinda, bo tylko ta firma ma chroniony prawem proces produkci i ten sok tej własnie firmy zawiera najwieksza ilość irydoidów. Są witaminy, są minerały i są Irydoidy, które dają nam lepsze zycie, m.in powodują wytwarzania hormonu "szczescia" - serotoniny
Chyba zapomniałas o tym co pisałem, nie porównyj tego co jest teraz a bylo kiedyś bo teraz mamy dno ekologiczne. zaniezczyszczone gleby, środowisko. Radioaktywnosc tylko czekac az zaczna ludzie chorowac jeszcze przez to, bo wybuch reaktora w Fukushimie nie bedzie obojętny też dla Polski. czy 100 lat temu tak mozno była przetwarzana zywność, zanieczyszczenie środowiska ? Sam fakt ze uprawy ekologiczne są min 50km od jakiegokolwiek pojazdu spalinowego daje do myslenia. Tego świta co był jak rodziła się twoja babcia już nie ma . Uświadom to sobie. Mniejsza aktywność fiz, wiecej ludzi przed kompem czy TV promieniowanie elaktromagnetyczne, czyli smog to wszystko skraca zycie, poprzez symptom związany z aktywnoscia fizyczną, czyli zaburzenia układu krązenia i choroby serca. Apropo szczepionek, o których pisałem , że są najczestsza przyczyną śmierci człowieka to ja tego nie wymysliłem :).. Są jeszcze osoby, które zajmują się mowieniem prawdy i ochroną zdrowia np. Dr Rath! Lekarze to są konowały oglupiający ludzi gadaniem typu, panie ta choroba to starość, do konca zycia bedzie musiał pan brac tabletki na to na tamto.. Takim starszym ludziom jeszcze bardziej ta chemia szkodzi. Przecież lekarz nie powie "klientowi" jedz wiecej kiszonej kapusty, bo by nie było smieszne. Każa pić mleko bo jest wapń :), natomiast mleko szkodzi i jest tylko dla cieląt i dla małych ssaków, a nie dla dorosłych ludzi tego typu gadania lekarzy powodują własnie chorobowe nawyki , Ci ludzie zabijaja własne rodziny dla pieniedzy to jest własnie Farmaceutyka. Nie musisz mi wierzyć w to co pisze, ale moim biznesem nie jest namawianie na kupno czegos co nie jest potrzebne, tylko przywracania kryterium wartosci ludziom. Czyli zwracanie uwagi na to co jemy, np. produkty alkalizujące a nie zakwaszające na kasza jaglana, którą polecam.
Ludzie pracują aby miec Pieniądze , potem traca zdrowie i wydaja pieniadze na leki zeby odzyskać zdrowie, którego sie nie da odzyskać, bo taki styl zycia skraca zycie. Wydając pieniadze na profilaktykę przedłuzasz sobie czesto zycie,a profilaktyką jest zdrowa dieta. W dzisiejszych czasach wszystko co jest w promieniu 50 km od drogi jest skazone, wysokoprzetwrzana zywnosc niszczy wartosci odzywcze,mrozenie konserwowanie i picie soku z kartonu co sie nie psuje poł roku :) . dlatego tez jak to mówi Dr Rath" "W dzisiejszych czasach niesuplementowanie się jest samobójstwem" i zakończe tę refleksję na tym.
może jesteś alergikiem ? ,,,,,, jeśli tak poddaj się odczulaniu z czasem ustąpi .. osoby uczulone na białko w mleku miewają też takie problem z potliwością rąk i nóg
i mniej chemii zawartej w sztucznych sokach napojach i unikaj coli fanty itp .... w coli polecam moczenie sztućców ślicznie błyszczą:)
Ale z drugiej strony jeżeli lubisz mleko a jesteś uczulony na krowie to spróbuj pić kozie. Nie będę się rozpisywał na temat składu ale właśnie kozie jest polecane dla alergików i jest o wiele bardziej wartościowsze niż krowie. Na szczęście w mojej okolicy jest dużo terenów gdzie takie można kupić gorzej mają Ci z dużych miast.
Zgadza się, tylko mleko kozie nie każdej osobie podejdzie, jest bardzo specyficzne w smaku, zapachu, no i tłuste :). Ale faktycznie warto włączyć je do diety zamiast mleka krowiego.
ocet do picia? ja bym nie polecała.
twoje wywody zakrawają o niezłą sektę biznesową na wzór amway'a.
dodaj też, że suplementacja(naturalna oczywiście) może być również bardzo NIEBEZPIECZNA i przed jej rozpoczęciem należy skontaktować się z lekarzem i zrobić badania.
swoją drogą przez właśnie takich ludzi i takie działania marketingowe ludzie naprawdę tracą wiarę w pewne produkty, a picie alg np. spiruliny jest świetną sprawą.
Udzielaj się częściej Maryjka, choć wiem, że z dzieciakiem to już nie takie łatwe. +1.
