Owoce morza nie bez przyczyny słyną ze swych wartości odżywczych. Są bogate w białko, a ryby tłuste, jak makrela czy śledź, zawierają dodatkowo dużo wielonienasyconych tłuszczów, które pomagają w obniżeniu poziomu cholesterolu.
Owoce morza przyrządza się łatwo i szybko. Na przygotowanie ryby potrzeba zaledwie kilku minut. W porównaniu z mięsem ryby są bardziej opłacalnym zakupem, ponieważ mniej się z nich odrzuca i nie zawiera tłuszczu ani chrząstek.
Jest wiele metod przygotowywania ryby:
1. Gotowanie.
2. Gotowanie na parze.
3. Duszenie.
4. Grillowanie.
5. Pieczenie.
6. Smażenie w głębokim tłuszczu.
7. Smażenie.
Argumenty przemawiające z spożywaniem większej ilości ryb i owoców są nie do odparcia. Zapewniają one różnorodność, rozwijają kulinarną wyobraźnie, dają poczucie luksusu 
i są o wiele zdrowsze od mięsa, Warto więc spróbować :)
Kupiłam sobie nawet książeczkę z przepisami i jeżeli ktoś ma ochotę, to polecam spróbować, bo to naprawdę smaczne wynalazki :))
Ryby i owoce morza strona 2 z 4
A ja muszę zacząć, bo nie dość że mają mnóstwo wartości odżywczych, to może rzeczywiście są pycha :D
Ryby uwielbiam, ale nie lubię owoców morza - przynajmniej tych, które jadłam, tj. krewetek i jakichś kulek z kraba.
Moje argumenty są takie, że za dużo białka i rzygam po tym
Uczulenie na białko łelkam tu.
Nie powiem. Smak lina w śmietanie
. Zjadłabym chętnie.Kiedyś kupiłem ją w paczce 10 kg chyba za 20 zł
Tam się chyba buraczki dawało, jajko itp.
Ballantines rzeźbi to wspaniałe ciało
Oglądanie meczów to nie tylko rozrywka, ale wręcz terapia. Futbol pozwala oswoić i uwolnić emocje - agresję, frustrację i smutek 
Rybka lubi pływać Zadziorens tak na sucho to mnie nawet nie zapraszaj
chyba że masz flaszkę pod stołem to bardzo proszę :- P
a tak serio ryba grilowana + frytki np i jako dodatek jakaś lekka sałatka . jak dla mnie super zestaw :)
Nie nawidzę ryb. Od razu mam przed oczyma obraz "skrobania" i ten śliuz którym są pokryte. Ee.
Ale jakiś krab coś spoko 
Teraz przypomniał mi się mój ulubiony rybny zestaw.
Po 1:
Koreczki:
Pychotka!
i do tego:
Na takie danie nie trzeba mnie w ogóle zapraszać, zawszę wpadnę
Ballantines rzeźbi to wspaniałe ciało
Oglądanie meczów to nie tylko rozrywka, ale wręcz terapia. Futbol pozwala oswoić i uwolnić emocje - agresję, frustrację i smutek
ja na takie danie cytuje Twoją wypowiedź "
zawszę wpadnę również
Dobre, z resztą każde koreczki są dobre!
Ballantines rzeźbi to wspaniałe ciało
Oglądanie meczów to nie tylko rozrywka, ale wręcz terapia. Futbol pozwala oswoić i uwolnić emocje - agresję, frustrację i smutek
akuart chyba tylko tych probowalam i mi zasmakowaly bo sa troche ostrawe:)
no zalezy jeszcze z jakich morz, bo jak zjesz krewetki z wietnamskich czy innych wód to jeszcze zjesz troche rteci i innych cudów
Poor is the man whose pleasures depend on the permission of another.
W Twoim przypadku to co innego ;)
Ale nie na codzienną kieszeń ;)
To takiej nie jadłam :D
Miałeś po niej sranie, rzygałeś, źle się czułeś itp? Parówki to też syf i każdy je ;)
Nie piję wódki;p
A ja będę widziała skąd są?:D