kulturystyka
Fotki w albumie kulturystyka
14
wieczór przed Debiutami zgadnijcie kto jest obok ? :D
14
94r
13
Staż 2 miesiące: waga 65kg wzrost: 164 biceps: 37cm, klata 95cm...
1
2012-03-24 14.29.584
2
2012-03-24 14.36.352
6
waga 97kg -wiek 19lat-wzrost 192cm jak coś to nie jestm z jednej strony wiekszy tylko tak dziwnie stałem i zdjecie tak zrobione
5
5
Powrót do formy spowodowany brakiem czasu na dobry cykl... ale powolutku dochodzę do siebie ;)
3
4
9
3
9
3
4
wiek 17 . waga 73
93r
9
93r
2
85kg / 95r. / 19 m-c / Porady od kolegow po fachu mile widziane :)
3
5
bicepsy tyłem
2
Debiuty 2012 Klasyk do 180cm , różne pozy :P
2
2 miesiac
3
2012-05-20 17.32.43
2
2012-05-20 17.33.27
3
13
2
MrXXL
2
MrXXL
4
zła spina
6
;)
4
jeszcze jedno ;)
3
Rzezbimy/aktualnie 73 kg z 80 kg ;)
2
17 lat 75kg waga:)
1
92r
1
Powoli cos widac :D 2012-06-06 21.39
6
początki
1
:)
3
se leci ;d
1
6
1
4
79kg
5
3
76kg :)
68 kg..
5
76kg :)
4
ogólna forma
11
klateczka
2
17 lat, 82 kg
5
2
na Masie :)
5
2
2
175cm w drodze do 88-90 (na foto 84)
3
4
2
2
7
186cm/80kg na czysto w rok
9
6
1
6
3
7
Staż - zaczynam trzeci tydzień . Wzrost 200 cm , waga 106 kg .
10
95r
7
8
4 tydzien cyklu zostalo jeszcze raz tyle ;)
2
w dzien nietreningowy regeneracja :)
9
94r
1
na spadku -8kg , od piątku powrót :)
2
94r
4
rzeeeźba ; ) 68kg Wakacje 2012
5
84 kg
176 cm 76 kg
4
93r
6
2012-08-29 18.35.04
1
Plecy Mate
3
Adriano nie pełne 6 miechów na siłowni.
14
1
21 lat, aktualnie 75kg
4
2
Treningi 2012 wakacje
94 rok
1
183cm/68kg
4
4 tydzień redukcji po 7 miesiącach ostrej masy
2
4 tydzień redukcji po 7 miesiącach ostrej masy
1
4 tydzień redukcji po 7 miesiącach ostrej masy
3
4 tydzień redukcji po 7 miesiącach ostrej masy
Ostatni tydzień masy
5 tydzień redukcji - później koniec siłowni i same spadki :)