kulturystyka

hej. dziś kupiłem kreatynę. na paczce jest napisane, żeby nie przekraczać 2 gramów dziennie. czy to prawda? na forach piszą, żeby brać po 5gr i 2 razy dziennie. więc nie wiem za bardzo co jest lepsze ;)

jaka masz na mysli?

http://www.allegro.pl/listing/search.php?sg=0&string=jabłczan kreatyny activlab tu ją masz za 63zł ja miałem po znajomości troszkę taniej ale i tak 63zł to nie dożo za jabłczan kreatyny

powiem Ci szczeze ze ja za kreatynami tej firmy nie jestem, jedyne co mi pasowalo to gainerek od tej firemki ;)