Nordic walking - z czym to się je? strona 1 z 3

WITAM,

Nordic walking - jaka jest tak naprawdę idea tego sportu? W lato i we wiosnę intensywnie jeżdżąc na rowerze spotykałam często gęsto starszych ludzi uprawiających tenże sport. Zastanawiało mnie zawsze, czym różni się zwykły marsz od marszu z dwoma kijkami w rękach. Owszem, rozumiem, że chodzi o jakieś tam konkretne ruchy mięśni towarzyszące uprawianiu tego "sportu", ale babcie najczęściej wykonują normalne ruchy jak przy spacerku, trzymając jedynie kijki w ręku i nieudolnie nimi machając.
To tak tytułem wstępu.

Nordic walking - czemu tak naprawdę służy ten sport? Uprawialiście kiedyś, a może macie zamiar zacząć w przyszłości?
Jak widzicie siebie na wczesną starość, w poetyckim metaforycznym lecie życia, po trzydziestce? Jak będzie wyglądać Wasze życie jeżeli chodzi o aktywność fizyczną? Też będziecie uprawiać nordic walking, czy raczej sport tylko biernie w TV? :D
Ulubiony sport - aktualnie?

P.s. to mój pierwszy temat, więc nie bijcie, bo zamknę się w sobie. Pozdrawiam.

Temat wali Hajdem, ale propsuje za odwagę.

Trochę chodziłem, zupełnie nie kumam jak to poprawia ogólnie zdolność chodzenia. Kijki przydają się górach jedynie :)


Dopóki będę chodził, będę uprawiał sporty ;)

Oszczędź krytyki, ejżżżżżżżżżżżżżżżżżżz! Ja nie pytam nikogo o zdanie, pod co podchodzi temat tylko zadałam konkretne pytania Odwaga jest dla mnie czym innym, przynajmniej dotąd całkiem inaczej mi się kojarzyła.



W górach? Po co? Dla mnie byłoby to raczej utrudnienie przy chodzeniu po górach. P.s. nie lubię chodzic po górach, ale przez Ciebie nabrałam ochoty :/


propsuję

Wydaje mi sie ze zwieksza prace miesni, plus wieksza partia ich pracuje przy takim chodzeniu z kijkami. Tak czy siak dla mnie to wyglada komicznie, jakby tym ludziom ktos zima narty ukardł, kojarza mi sie z uciekinierami z wariatkowa :-D

Aktualny sport? jazda rowerem, do nie tak dawna gra w pilke nozna w tym rowniez halówka. Lubie tez pograc w ping ponga, jak bylem piekny i mlody to bylem w tym sporcie dobry :P wymiatalem niczym Joung Soi-Peng.

Po pierwsze pracuje więcej partii mięśni, babcie po tym lepiej wchodzą po schodach
Do tego nieźle zrzuca się kilogramy, ale bez odpowiedniej techniki chodzenia i dobrych kijków (nie tych trekkingowych) ten sport można odłożyć na bok.

Aluzja zrozumiana. Jako osoba, która traci tu życie już od ponad 5 lat witam Cię w imieniu wszystkich pasjonatów sportów wszelakich naszym tradycyjnym :



Odwagi !


Zdecydowanie pomagają przy wchodzeniu pod górę. Opierając się zużywasz mniej energii i nie męczysz tak nóg :)

Siatkówka. Bo grywam najbardziej regularnie.

nie mam pojęcia jaki cel ma chodzenie z kijkami ;D
kiedyś kumpel szedł z tymi kijkami, a ja obok z piwem i tyle mi na ten temat wiadomo
zdecydowanie wybieram sporty drużynowe ;)

po 30stce jeszcze można uprawiać różne sporty. Jak gram w siatkówkę to czasem grają z nami ' starzy ' , a mają prawie po 50 lat i dają radę ;)
po 30stce będę grał w siatkówkę i w piłkę, rekreacyjnie, dla zdrowia ;D

siatkówka oczywiście ;)

zdecydowanie wolę typowy marszobieg :)



to musimy kiedyś zagrać :P ja dla niepoznaki zarówno w stołowego i ziemnego tenisa gram lewą ręką a jestem praworęczny

już nie róbcie z 30-latków jakichś niedołęgów

kiedyś byłem zajebisty w unihokeja, ale z tego moje gimnazjum słynie ;)

W ziemnego nawet nie probuje : D ale w stolowego zagralbym ! plus partie na zywo snookera

ale robi się offtop
idzie na rozmówki bo marta nie pokaże cycków

Chciałbyś mieć 30 lat znów

Koniec OT. Zachowajmy temat :)

propsuję, ja na starość będę jeździć rowerem tak intensywnie jak dziś!



no właśnie śmieszy mnie głównie to, że one myślą, że te kijki im coś pomogą, już pomijając to, że komicznie wyglądają te babcie z kijkami :D



Jak temat przekroczy 15 stron


nie lubię.



nie wiem co się dzieje, nie umiem całości zacytować :/
właśnie w chodzeniu po górach chodzi o to, żeby się maksymalnie zmęczyć :D



móc można, ale wiadomo, że trzydziestka to wiek przełomowy