Ostatnio dodane fotki
Pół Roku Siłki :D 65 kilo wagi :D
Komentarze (17)
Konto usunięte
13 maja 2010
fajna rzezba ale masy dowal teraz;)
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
pol Roku ćwicze :D
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
tak ale spokojnie niema co się spieszyć jak na swój wiek to jest elegancko a tak to powoli bd się mięsień większy budował nie ma co na wariata masę łapać..squbiTHC-ty kolego zajmij się swoja masa bo masz jej mniej niż on:)
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
do ej gory tez by sie mass przydalo wieciej
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
Góra zajebista tylko ten dół taki chudziutki
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
to dobrze ze chudziutko nie tucz się na sile niech sobie powoli rosną po h%$#!ja ci tkanka tłuszczowa ile w ogóle ćwiczysz?? a ty masz 17 to za wcześnie na martwy ale siedząc i skłony możesz robić
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
Wlasnie wiem ze chudziutko ...:( ale nie umie pRzybRac na Masie :(
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
chudziutko ... :(
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
Martwego nie radze bo rośniesz jeszcze a bardzo łatwo żeby coś źle poszło przy martwym :).
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
góra ok nad dołem popracuj. wejdz na http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp i przeczytaj od punktu 14
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
martwy albo skłony ze sztanga siedząc
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
Co Mom Robic Na dol ???
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
góra fajna ale dół troche lipny nie wymiarowo
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
Dorzuc masy troche a bedzie jeszcze lepiej hehe
TheRebel
14 kwietnia 2010
górna partia całkiem porządna, popracuj nad dołem i będzie super.
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
no fajnie
Konto usunięte
14 kwietnia 2010
elegancko