Ostatnio dodane fotki
Komentarze (13)
Обліковий запис видалено
20 листопада 2010
ogolnie jest dobrze ale szerzej idz:D ale łapa rzeczywiscie nie za duza ja przy wzroscie 180 mam 40 i tez wcale sei wydaje za duza ale wieksza od twojej xd
Обліковий запис видалено
20 листопада 2010
najpierw polecam dopiac porzadnie diete...a pozniej ewentualnie odzywki;]
Обліковий запис видалено
20 листопада 2010
Kup sobie odzywke pomiejszajaca wzrost :P nie no dobrze jest ale skroc lapy :P bo 40 tu ti nie widac ;p
Обліковий запис видалено
19 листопада 2010
wiem że nie ma rewelacji;d bo dużoo mi jeszcze brakuje;) ale cały czas ćwiczę. teraz zacznę dietę i odżywki będę brał powinno być lepiej;P
Обліковий запис видалено
19 листопада 2010
ja mam 39 przy 178...i widac to...a ty 3 cm wiecej i nie widac...
Обліковий запис видалено
19 листопада 2010
to ja mam 38 przy wzroście 165 ale życzę powodzenia :)
Обліковий запис видалено
19 листопада 2010
co tu więcej chcieć na sucho? nawet diety nie prowadziłem:D
Обліковий запис видалено
19 листопада 2010
38 przy 181 to nie dużo.
Обліковий запис видалено
19 листопада 2010
wzrostu mam 181cm. a jeśli chodzi o łapę to bez treningu mam 38 a z 40. może i nie widać, bo zdjęcie tak przyciemniłem, te czarne kontury to nie jest cień, tylko moje ciało;) no to tyle... :d
Обліковий запис видалено
19 листопада 2010
tez nie widze 90kg...lapy wygladaja jak 35cm...
Обліковий запис видалено
19 листопада 2010
waga 90 kg a w łapie 40 po trenningu. hmm nie żebym sie chwalił ale ja waże 72 kg i mam 39 bez trenningu;)
Обліковий запис видалено
19 листопада 2010
to jakiego ty jestes wzrostu bo jak dla mnie to tu nie ma 90 kg jakos tak chudo sie wydaje.
Обліковий запис видалено
19 листопада 2010
O mnie: wiek 17lat, Waga 90kg, biceps 40cm(po treningu), wycisk na klatę 120kg. Ćwiczę 10 miesięcy na sucho;] mam nadzieję że to nie jest zły wynik? dopiero teraz zakupiłem sobie mały zestaw odżywek;D [komentarze oraz opinie mile widziane;)] p0zdrO! ^^