Ostatnio dodane fotki
Komentarze (38)
Account deleted
6 September 2010
ej ludzie ogarnijcie sie, on poprostu zaczyna a jak wy mu tak cisniecie to naprawde nie jest mile. Rozumiem ze sa tacy specjalisci tu ktorzy wiedza wszystko ale wy tez zaczynaliscie!
luckynum7
31 August 2010
zgadzam sie :)
Account deleted
15 August 2010
Pozdro. nie jest źle i nie słuchaj tych znawców zapatrzonych w siebie . ,,Nikt przecież nie urodził sie duży'' Pozdro Zycze dalszej determinacji w ćwiczeniu ;)
Account deleted
13 August 2010
który kończy dojrzewać* ;p Dobra koniec bo robi się offtopic jak coś to możemy pogadać na forum, a teraz jak coś to gadajmy o chłopaku na zdjęciu i to co na nim widzimy...
Account deleted
13 August 2010
Napisałem, że nawet jeśli ktoś ma 15 lat to nie musi od razu porywać się na wielkie ciężary, bo fakt 15 latek nie jest do końca tak rozbudowany jak 21latek, który kończy ćwiczenia, dla tego jak ktoś bd mial w głowie coś to nigdy nie bd porywał się na niewiadomo co, bo sobie krzywdę można zrobić i to nie małą...
Account deleted
13 August 2010
normalnie napisalem-.- przestan sie czepiac bo znow dyskusja sie zaczyna i po co?
Account deleted
13 August 2010
a o mnie piszecie ze ja małymi ciezarami cwicze czy o koledze na zdjeciu ?
Account deleted
13 August 2010
napisałeś "zacnijmty od tego 15 lat.." jak bys napisał "zacznijmy od tego 15latka.." to bym wtedy wiedział ze to do mnie. Sam popełniłeś błąd w napisaniu a mi mówisz ze czytanie ze zrozumieniem sie kłania
Account deleted
13 August 2010
Chyba nawet go czytałem ;p Ale to stary kif, z tego co pamiętam ;p Ja ponawiam jeśli ktoś potrzbuje diety to pisać bo mam kifa w którym pisze właśnie dietka ;P
Account deleted
13 August 2010
uspokójcie się bo zamiast niszczyć stereotyp to takim zachowaniem tylko go umacniacie że siłownia = pusty łeb
był kiedyś artykuł w KIF ile kultury w kulturystyce warto przeczytać !
był kiedyś artykuł w KIF ile kultury w kulturystyce warto przeczytać !
Account deleted
13 August 2010
Analladyn, nie bądź taki też dorosły, chłopak ma ambicje niech ćwiczy, wiadomo że nie na nie wiadomo jakich ciężarach ale niech na małych po woli dąży do celu. Lepiej to niż tak jak kolega pisał ćpanie/picie czy same dupy w głowie, nie wystarczy mieć wiek, trzeba być dojrzałym a tak jak mówiłem nie jeden 15 latek ma lepiej poukładanie od 20latka, po za tym jak bd ćwiczył z głową to nic mu się nie stanie...
Account deleted
13 August 2010
wiem...jemu napisalem nizej...15 latkow ocenilem na poczatku. czytanie ze zrozumieniem sie klania;]
Account deleted
13 August 2010
ten chlopak na zdjeciu ma 17 . mowilem o sobie ze ja mam 15
Account deleted
13 August 2010
dobra koniec...zacznijmy od tego 15 lat to nie wiek na cwiczenia organizm sie jeszcze rozwija hormony buzuja itd itp. ta kwestie uzgodnilismy dawno wiec zamknac sie z tym.
nie wiem po co zdjecie wstawiles skoro nic na nim nie ma
nie masz ani treningu ani diety...to nie wiem co ty tu robisz.
do michy znajdz jakis trening na ektomorfika w necie(pelno tego) i koniec k$%#!wa p!#%$lenia glupot...co jeden to lepszy
nie wiem po co zdjecie wstawiles skoro nic na nim nie ma
nie masz ani treningu ani diety...to nie wiem co ty tu robisz.
do michy znajdz jakis trening na ektomorfika w necie(pelno tego) i koniec k$%#!wa p!#%$lenia glupot...co jeden to lepszy
Account deleted
13 August 2010
dokładnie zgadzam się z Panem poniżej :)!. Mi się podobają jego plecki ! nabierze masy bd jeszcze lepiej i tak jest dobrze ! a nie jak 70 % 15-latków jaranie , ćpanie , picie on bynajmniej ma pasje . A człowiek bez pasji jest nikim :). I nie przekreślajcie tak szybko chłopaka ... pewnie i tak się tym nie załamuje .... krytyka jeszcze bardziej umacnia :). Pozdrawiam :)
Account deleted
13 August 2010
Ahh ta nadpobudliwość ^^ Nie no trzeba wrzucić na luz, nawet jeśli się posprzeczaliście to powiedzieć sorki i zapomnieć a nie k!%#$wa brać i się kłócić/wyzywać.
I popieram w 100% razi, każdy wygląda tak jak chce, jeśli ktoś chce być na prawdę szczupłym to niech taki będzie, a to, że chłopak jest młody ma ambicje i zaczyna z kulturystyką to znaczy, żeby go od razu przekreślić? Powiem tylko, że często bywa tak, że taki 15latek jest bardziej dojrzały od 20...
I popieram w 100% razi, każdy wygląda tak jak chce, jeśli ktoś chce być na prawdę szczupłym to niech taki będzie, a to, że chłopak jest młody ma ambicje i zaczyna z kulturystyką to znaczy, żeby go od razu przekreślić? Powiem tylko, że często bywa tak, że taki 15latek jest bardziej dojrzały od 20...
Account deleted
13 August 2010
spokojnie chlopaki
Account deleted
13 August 2010
ej k#$!%wa.. to ze jest to klan kulturystyka to nie zanczy ze musi sie jeden z drugiego smiac bo ma za mala mase itd lepiej bys mu poradzil co ma jesc i jak cwiczyc a nie sie spinac od razu... co do zdj jak dla mnie ok tylko nabierz troche masy i p%!$#l krytyke innych..pozdro
Account deleted
13 August 2010
Nie rozumiem was... Narzekacie na złą atmosferę, a sami ją robicie, macie jakieś problemy to załatwcie na pw ;) I tyle a nie ma co się spinać na forum publicznym ;)
Co do zdjęcia to zarys jakiś jest ale dużo masy Ci brakuje, jak na 17 lat to na prawdę mizernie wyglądasz (chodzi o wage) ;p
Jeśli chcesz przytyć to dieta musi być, może nie jakaś taka dokładna ale ustaw sobie to kiedy co jesz i dużo makaronów/ryżu, chude mięso zresztą co bd pisał dużo tego jest na necie, jeśli ktoś potrzebuję to mam jakąś diete na mase bo w KiF'ie ostatnio widziałem.
Pozdrawiam ;)
Co do zdjęcia to zarys jakiś jest ale dużo masy Ci brakuje, jak na 17 lat to na prawdę mizernie wyglądasz (chodzi o wage) ;p
Jeśli chcesz przytyć to dieta musi być, może nie jakaś taka dokładna ale ustaw sobie to kiedy co jesz i dużo makaronów/ryżu, chude mięso zresztą co bd pisał dużo tego jest na necie, jeśli ktoś potrzebuję to mam jakąś diete na mase bo w KiF'ie ostatnio widziałem.
Pozdrawiam ;)
Account deleted
12 August 2010
KarolDZ odpiszesz ;o?
Account deleted
12 August 2010
tutaj to napisze : KarolDZ denerwujesz mnie i to bardzo, każdego krytykujesz itd. A sam swojego zdj tutaj nie zapodałeś! A po fotce na profilu nie widać, byś tez długo Ćwiczył.
Account deleted
12 August 2010
kamios45 - czemu mnie nie powinno być ? sam masz opone na brzuchu jakąś a się spinasz, nie chodzi tu kto więcej wazy tylko o jakość wyglądu itp.
I sądze ze my lżejsi od ciebie bardziej sie podobamy dziewczyną niż taka świnka z tłuszcze, brzuchem piwnym.
I sądze ze my lżejsi od ciebie bardziej sie podobamy dziewczyną niż taka świnka z tłuszcze, brzuchem piwnym.
Account deleted
12 August 2010
to że ma małe wymiary nie znaczy że nie może wrzucić tu fotki tym bardziej że zarysy ma a ponadto zrobił pozowaną fotkę a nie sweet focie w lusterku tak więc więcej tolerancji i luzu
Account deleted
12 August 2010
to jeżeli wiesz, że jest mizernie :) to nie wrzucaj takich zdj :)
Account deleted
12 August 2010
dograj miche na razie potem suple;p
Account deleted
12 August 2010
to co ty robisz powiedz mi ?
Account deleted
12 August 2010
poza tym nie mam zadnej diety ani nie biore zadnych odzywek
Account deleted
12 August 2010
sorry mam 17 lat i chyba nie kazdy rownie szybkoSierrozwija...?
kamios45
12 August 2010
to w związku z tym że nie powinno cie tu być w tym klanie nie masz wogóle doświadczenia i stażu i nie powinieneś sie wypowiadać
Account deleted
12 August 2010
nie cisnij o wiek tez mam tyle i co w zwiazku z tym ?
Account deleted
12 August 2010
kolejny 15 latek po miesiacu cwiczen?
Account deleted
12 August 2010
Chyba prawa :rolf:
Account deleted
12 August 2010
haha wg złe ustawienie rąk. lewa wyżej
Account deleted
11 August 2010
o jakie fajne drzwi
kamios45
11 August 2010
też taki byłem kiedyś cierpliwości :)
Account deleted
11 August 2010
mała masa ;p mała klasa ;p
I92O
11 August 2010
tak jak poniżej.
Account deleted
11 August 2010
jedz duzo i tyj ;p