kulturystyka

ey siwy wyluzuj :D i jutro na siłce schowam Ci te pixy co wpier*dalasz bo Ci od nich na łeb bije :D

gen do barków dobry jest ;)

oj h*j sam koks. chodzaca chemia. wyluzuj czlowieku :D odloz wiagre :P

nie dużo niecały cm w łapce tylko to może tak wyglądać bo lewą rękę mam troszeczkę niżej niż prawą na zdjęciu z Grudnia ;p

jak na miesiac swietnie :) ale lewa reka chyba odstaje duzo ?

niezle

a nie widzisz rezultatów ?

no bez jaj miesiac cwiczen i rezultaty heh

Widać że barki poszły i bicek plecy nie wiem,bo z prawej je spiąłeś tak jak nie powinieneś,ogółem nad plecami pracuj bo mało szerokie są i masy nabierz będzie to lepiej wyglądać..pozdro:)