Ostatnio dodane fotki
Komentarze (18)
Pyrcin
18 серпня 2010
o mój chudopizdowaty brat ;p ;D sucha szkapa ;D
Обліковий запис видалено
29 липня 2010
ooo przydatne będzie :D
dzięki :D
dzięki :D
Обліковий запис видалено
29 липня 2010
http://www.treningwdomu.pl/2010/01/15/cwiczenia-na-barki/
Обліковий запис видалено
28 липня 2010
musisz podpasowac pod siebie dla mnie hantle najbardziej uwypuklaja barki
Обліковий запис видалено
27 липня 2010
powiedz mi ktoś jakie ćwiczonka najlepiej wpływają na barki :) coby poszerzyć troszkę obręcz barkową wizualnie :)
Обліковий запис видалено
27 липня 2010
nie no jem w standardzie około 6 posiłków dziennie, jak mam kasę to uzupełniam gainerkiem :) ale wiadomo, realia życia takie a nie inne i nie ma hajsu na taką profesjonal dietkę..
ale staram się aby jak najlepiej było :) na tyle na ile mi fundusze pozwalają :)
ale staram się aby jak najlepiej było :) na tyle na ile mi fundusze pozwalają :)
Обліковий запис видалено
27 липня 2010
ekto jest fajniejsze :) moze za malo jesz? mi sie to zmienilo w wieku 21 lat i jak zamienilem sie w maszyne do jedzenia ; o
Обліковий запис видалено
27 липня 2010
ja czekam cierpliwie aż w moim życiu zawita "niewiadomo kiedy" :D
Обліковий запис видалено
27 липня 2010
tez kiedys bylem ekto ale niewiadomo kiedy sie to zmienilo ;p
Обліковий запис видалено
26 липня 2010
nie ja powiedziałem że budowę mam podobną tylko bardziej sucho
DjWoLiCaA
26 липня 2010
i ty mowisz zepodobnie wygladasz haa wyladasz lepiej :D
Обліковий запис видалено
26 липня 2010
ja jestem mega ekto :) wychodzę z zalożenia że jak coś przychodzi dłużej, to jest lepsze :)
Обліковий запис видалено
26 липня 2010
Jestes ekto (tak samo i ja) i dlatego wszystko co idzie to sucha masa.
Обліковий запис видалено
26 липня 2010
piekna rzezba
Обліковий запис видалено
26 липня 2010
174 cm. No z tą masą to niestety powolutku będzie szło :)
mój organizm wytwarza bardzo mało tkanki tłuszczowej :)
wszystko co rośnie to suche wychodzi.
ale do konca roku mam nadzieję zrobić jeszcze z 5 kilo chociaż :)
powoli do przodu :)
mój organizm wytwarza bardzo mało tkanki tłuszczowej :)
wszystko co rośnie to suche wychodzi.
ale do konca roku mam nadzieję zrobić jeszcze z 5 kilo chociaż :)
powoli do przodu :)
Обліковий запис видалено
26 липня 2010
Jak na 60 kg to jest dobrze, dalbym Ci z 10 kg wiecej. Chyba niski jestes co? dalej masuj i bedzie bdb.
Обліковий запис видалено
26 липня 2010
aha :D ogólnie tak. 23 lata, 60 kg, w lipcu zeszłego roku wyszedłem z wojska to ważyłem jakieś 52 kg i miałem z 31, 32 w łapce xD teraz mniej wiecej 37 suchego i idę powolutku do przodu :) xD
jak niżej, czekam na pociski xD
jak niżej, czekam na pociski xD
Обліковий запис видалено
26 липня 2010
no już nie moglem się powstrzymać :D
sory że takie ciemne ale czas naświetlania się trochę wydłużył :D
czekam na pociski xD
sory że takie ciemne ale czas naświetlania się trochę wydłużył :D
czekam na pociski xD