kulturystyka

jakie polecicie odżywki na zwiększenie masy i na zwiększenie siły .
ważę 65 kg przy wzroście 170 ćwiczę pół roku na siłowni i zamierzam kupić po raz pierwszy jakieś odżywki jak na razie to miałem tylko dietę więc jakie polecicie odżywki tak do 100zł ?

mi sie nic niedzieje po tym w tydzien sila poszla + 15 kl na klate

wiem ze to jest dobre, sam to podjadam, ale jesz to dopiero tydzien, zobaczysz pod koniec cyklu. i pewnie nie masz oslonek, witamin, cynku, nic na nadcisnienie
?

hindol a to jest steryd ta ?

to jest prohormon, tzn w steryd zamienia sie w ukladzie pokarmowym. czyli dziala jak steryd, ale ma wiecej skutkow ubocznych, jest metylowany wiec mocna jedzie po watrobie

mi sie nicc niedzieje cykl mam zakonczony i zadnych skutkow niewidze