konto usunięte
Pierwszy post w tym wątku. 18 lipca 2010
Jakie macie rekordy na klate jak bedziecie podawac to podajcie tez wage swojego ciala
kulturystyka
Cytuj
Rekord
konto usunięte
24 lutego 2011
Waga 75kg Wycisk 125kg
konto usunięte
26 lutego 2011
100 kg 177,5 kg
konto usunięte
27 lutego 2011
Waga 59-61
Wzrost 175
Wycisk 65-70 (nie wiem dokładnie ile było)
Mało ale przy mojej posturze i wadzę to nie jest źle, zaczynałem z 20kg obciążeniem .
Wzrost 175
Wycisk 65-70 (nie wiem dokładnie ile było)
Mało ale przy mojej posturze i wadzę to nie jest źle, zaczynałem z 20kg obciążeniem .
konto usunięte
27 lutego 2011
*z obciążeniem 20kg, poprawka .
konto usunięte
1 marca 2011
waga 57, 67kg na klatke:(, 172 cm wiek 14 lat
konto usunięte
1 marca 2011
A ja nie skłamię tak jak większość tu osób i przy mojej obecnej wadze 85kg wyciskam równo 100kg. Sam zdejmuję, opuszczam, dotykam klaty i góra do wyprostu rąk.
konto usunięte
1 marca 2011
Tylko że większość pewnie robi do połowy, nie dotyka klatki i dlatego takie rekordy są, albo po prostu kłamią .
konto usunięte
3 marca 2011
68kg 172cm 110kg 3x :)
4 marca 2011
mekSzu, to słabo przy Twojej wadze... Ja ważę 71-72 kg i biorę 100, oczywiscie z dotknieciem do klaty i do wyprostu rąk ;)
5085
66
Pisanie na tym forum dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników.
Zaloguj
lub
zarejestruj
się za darmo jeśli nie masz jeszcze konta.