ja w tamtym roku przy wadze 80 kg 180 brałem teraz słabiej za dużo balowania ale do grudnia mam zamiar 200 co najmiej pocisnąć zaczynam się wkręcać za miesiąc będzie hardkorowo bez opier...... sie pozdr dla pakerów z fotki
waga różnie poza zawodami 80 kg bic około 41 obw. klatki ok 115cm wyciskam trochę ponad 140
6067
1
Pisanie na tym forum dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników.