Siatkówka

bo mi za bardzo nie weychodzi amusze umiec xDDD POMOCY

poprostu postaraj się serwować sztywną dłonią...wtedy bedziesz każda piłka będzie miała dolną rotacje która jest tragiczna dla odbierających ;)

musisz podrzucic piłke i z rozbiegu podskoczyc i w nia trafić :D

ja też próbuje i coś mi wychodzi ..... moim zdaniem trzeba dobrze wyrzucić sobie piłkę w górę i dograć się w z wyskokiem....

Wydaje mi się, że nie ma na to jednego sposobu. Każdy może zagrywać inaczej. Trzeba sobie to poprostu wypracować i ćwiczyć. :)
Pozdrawiam ;*

prawda :) duzo skacz :) wyrobisz sobie wyskok a potem samo ci przyjdzie ;) i podkrecaj pilke :) bynajmniej mi zawsze wchodzi w 3/4 metr :) pozdro ;)

jesli jestes praworęczna to wyczucasz piłkę do góry, krok prawą nogą później wybicie z lewej. Uderzaj całą dłonią i powinno zadziałać ; ) nie jestem żadnym siatkarzem, nie z tym wzrostem ;p

Hmm...to trzeba ćwiczyć i to długo...to nie jest tak ze ...od razu podrzucisz sobie wyskoczysz ...uderzysz piłke i już..chyba ze tylko o to Ci chodzi....>> warto dodać....że żeby uzyskać pozytywny efekt tego zagrania....trzeba wyrzucić piłke tak aby uderzyć ją gdzies na 8 metrze...ja osobiście wyrzucam daleko piłke..gdzies przed 7 metr...i wtedy są najlepsze efekty....no ale gram w siatkówke od 7 roku zycia..a zawodowo 4 lata...i tego sie trzeba troszke pouczyć:):) pozdrawiam

Hmm a lepiej nadgarstkiem? Czy z wyskoku też można serwować z płąskiej ręki?

Witam jestem sitkarzem Bzura Ozorków i jesli już jak chcesz sie nauczyć zagrywki z wyskoku to musisz mieć
-tempo
-wyskok w górę(wybicie)
-siłę naprężenia miesnia
-dobre złapanie piłki w palcach
-dobre rozegranie
i świetne dopasowanie sie do swojego teamu xD ;**** pozdrawiam ;D

trzeba duzo treningów ,aby w koncu sie udało ,najwazniejszy jest wyskok,a potem mocna piłka:)