tak jak w temacie . ;)
7:00 - jogurt (ok.100kcal)
9:30 - kromka chleba z serem topionym (ok.150kcal)
11:30 - kromka chleba z serem topionym (ok.150kcal)
15:00 - 100g ryżu (350kcal)
18:00 - szklanka herbaty z cukrem (ok.100kcal)
dodam ze wstaje o 6 a klade sie o 23 ;p ile na niej schudne?
lista tematów
dieta :) co o niej myslicie? strona 1 z 2
Konto usunięte: dodam ze wstaje o 6 a klade sie o 23 ;p ile na niej schudne?
po paru tygodniach zdechniesz, co w sumie nie bedzie zle, jednej kretynki mniej.
jak długo ją pociągniesz, to na pewno dużo - w sam raz tyle, by przypominać zagłodzone afrykańskie dziecko!
Konto usunięte: EdyCiaBdg
Tematy o dietach zamieszczamy tutaj http://www.fotka.pl/forum/moda_i_uroda/909787,ZDROWIE_DIETY_I_CWIC/68 .
Ludzie mówią, weź się lecz się, sam się weź się, lecz się, kur.wa, co jeden lepszy ekspert.
Konto usunięte: http://www.fotka.pl/forum/moda_i_uroda/909787,ZDROWIE_DIETY_I_CWIC/68 .
o dietach rozmawiamy tutaj.
http://www.fotka.pl/forum/moda_i_uroda/909787,ZDROWIE_DIETY_I_CWIC/68 .
Konto usunięte:
Konto usunięte:
Konto usunięte: chłopak co cie kocha mysli ze sie uczysz
a ty tak czesto dajesz dupy ze nie masz kiedy sie złamać:(
uhuhu hu hu hu hu.
@BreakMyFall18:
wiem, wiem, po prostu cos mnie trafia jak czytam takie glupoty.
Konto usunięte: wiem, wiem, po prostu cos mnie trafia jak czytam takie glupoty.
ja też, ale co zrobić :D
najbardziej mnie ubawiło:
kromka z serem topionym
i szklanka herbaty z CUKREM
Konto usunięte: ja też, ale co zrobić :D
najbardziej mnie ubawiło:
kromka z serem topionym
i szklanka herbaty z CUKREM
ja nawet nie czytalam co tam pisze, ale po prostu przeliczylam ze wychodzi dziennie 850 kalori
Konto usunięte: co o niej myslicie?
biały chleb, brak warzyw i owoców, czyli witamin...
Konto usunięte: kromka chleba z serem topionym
i co ten ser ma mieć za działanie?
Konto usunięte: ja nawet nie czytalam co tam pisze, ale po prostu przeliczylam ze wychodzi dziennie 850 kalori
dobre na 1 posiłek xd
