właściwy rozmiar biustonosza strona 3 z 5

Jak dobrać odpowiedni rozmiar biustonosza?

Każda z nas przed dokonaniem zakupu biustonosza, powinna odpowiedzieć sobie na kilka bardzo ważnych pytań odnośnie rozmiaru:

1. Czy obwód biustonosza jest ścisły i prostopadły do kręgosłupa, czyli czy zapięcie nie podjeżdża do góry?
2. Czy miseczka obejmuje całą pierś?
3. Czy fiszbiny nie wbijają się w ciało pod pachą?
4. Czy biustonosz w środkowej części, między piersiami, ściśle przylega do mostka?
5. Czy biust nie „wylewa się” nad górną lub boczną krawędź miseczki (czy nie tworzą się tzw. „bułki”)?
6. Czy ramiączka biustonosza nie wbijają się w ciało?

Jeśli na wszystkie pytania odpowiedziałaś „TAK”, to znaczy, że biustonosz, który zamierzasz kupić jest w odpowiednim rozmiarze.
W przeciwnym razie powinnaś poszukać innego rozmiaru, kierując się poniższymi wskazówkami. Pamiętaj, aby wszystkie poniższe zasady były spełnione, ponieważ źle dobrany biustonosz może powodować szereg dolegliwości, które z czasem mogą stać się naprawdę uciążliwe, jak bóle pleców, skrzywienie kręgosłupa czy bóle głowy, spowodowane zbyt dużym obciążeniem i naciskiem na nerwy. Poza tym biust wygląda wtedy nieestetycznie, obwisa i traci jędrność.

Zatem do dzieła !!!

OBWÓD

Obwód to najważniejszy element biustonosza, to na nim opiera się 90% ciężaru piersi. I to właśnie obwód (a nie ramiączka !!!) utrzymuje biustonosz we właściwym miejscu, zapewniając właściwe podtrzymanie biustu. W celu ustalenia prawidłowego obwodu zmierz się pod biustem na wydechu, jak najściślej. Od wyniku odejmij 5 cm, np. jeśli Twój obwód po zmierzeniu to 78 cm, to po odjęciu 5 cm otrzymasz 73 cm. Wynik zawsze zaokrąglij w dół do najbliższego rozmiaru. W tym przypadku będzie to 70 cm. Tak obliczony obwód daje pewność, że biustonosz nie będzie za luźny. Pamiętaj, że prawidłowo dobrany biustonosz powinien ciasno opinać obwód, a gdy jest nowy powinien być zapięty na "najluźniejszą" haftkę. Nie może też utrudniać oddychania lub ranić ciała. Pamiętaj jednak, że miseczka np. F przy obwodzie 70 to zupełnie inne F niż przy obwodzie 80. Zatem po ustaleniu odpowiedniego obwodu biustonosza powinnaś ustalić również nowy rozmiar miseczki.

MISECZKI

Dobierając rozmiar miseczki, musisz znów dokonać pomiaru. Tym razem zmierz obwód w biuście jak najluźniej, w jego najszerszym miejscu. Jeśli obwód Twojego biustu wynosi np. 96 cm, a pod biustem (zmierzony wg powyższych zasad) 70 cm, to powinnaś wybrać rozmiar biustonosza 70F lub 70 FF. Warto wypróbować oba te rozmiary i zdecydować, który z nich układa się lepiej. Pamiętaj, że tabela jest punktem wyjścia do ustalenia właściwego rozmiaru. Ostateczną decyzję, czy biustonosz leży właściwie, podejmujesz mierząc go!
Miseczka stanika powinna obejmować całą pierś – koniec fiszbiny musi celować w środek pachy. Jeśli fiszbina wbija się w pierś i tworzą się „bułki”, oznacza to, że miseczka jest za mała. Pierś nie może też „wylewać się” górą lub bokiem. Jeśli tak się dzieje, również oznacza to, że miseczka jest zbyt mała. Nigdy nie idź na kompromis, godząc się na „nieco za małą” miseczkę. Lepiej wybrać odrobinę za dużą, ponieważ przy odpowiednio dobranym rozmiarze, biust z czasem „migruje” i pierś „dorośnie” do tej większej miseczki.

RAMIĄCZKA

Pamiętaj! Dobrze dobrany rozmiar biustonosza to odpowiedni obwód pod biustem, który jest fundamentem dla całego biustonosza i utrzymuje biust na właściwym miejscu. Nie daj sobie nigdy wmówić, że jeśli obwód jest za luźny, to wystarczy podciągnąć ramiączka!!! Jeśli bowiem ramiączka będą wbijać się w ciało, może to w przyszłości doprowadzić do różnych schorzeń. Ramiączka powinny tylko lekko podtrzymywać biustonosz, wystarczy zatem, że naciągniesz je tylko do momentu, kiedy nie będą się zsuwać. Nie mogą natomiast w żadnym wypadku wbijać się w skórę.

Powyższe wskazówki mają służyć tylko jako Twój elementarz, a nie wyrocznia. Dobór biustonosza jest bowiem sprawą bardzo indywidualną, zależy od budowy biustu. Wiadomo przecież, że każda z nas jest inna i to, co dobre dla koleżanki, nie musi być dobre dla Ciebie. Nie zniechęcaj się więc pierwszym niepowodzeniem, tylko przymierzaj, próbuj, porównuj. W końcu znajdziesz biustonosz odpowiedni dla Twojego biustu.
I zobaczysz jak wtedy zmieni się Twoje samopoczucie, biust będzie pełniejszy, postawa bardziej wyprostowana, a ubrania będą lepiej leżały!
http://www.dopasowana.pl/data/include/cms/polska-tabela.gif
źródło magic-bra.pl

a Wy? czy znacie swoj idealny rozmiar? korzystalyscie z brafittingu? czy tez uwazacie to za tracenie czasu i zbedny kaprys?

http://www.milena-bielizna.pl/tableofsizes tam Ci dokladnie wyliczy:) pod biustem mierzymy sie ciasno, a w biuscie luzno:)

wlasnie, WYDAJE:) a D moze byc mniejsze od C, zalezy od obwodu:) wspomnialam juz ze mam 75G (brytyjskie 36FF), a nie wygladaja:)

Jeśli ktoś nie wiem jak to zrobić zawsze może chodzić bez.

ja mam pod biustem 62 i czasami 60 bardzo mnie ciśnie, więc czasami też noszę 65;d


nie masz, są mniejsze, a niektórzy nie mają wcale

znam mój rozmiar.
70D ostatnio, jakimś cudem obwód biustu mi się ciut zwiększył, a ogólnie schudłam :P

Rozmiar znam, choć ciężko mi dobry stanik znaleźć
Nie korzystałam.

Jakoś nie chce mi się wierzyć, że masz tak mały rozmiar
To, co masz, to co najmniej C, tak na oko.

Jeśli chodzi o numeracje angielską mam 75 G/H a polską 75 I/J więc dobranie odpowiedniego biustonosza to dla mnie tragedia Z brafittingu korzystałam bodajże 2 razy no i wymiary sa jakie są.

spojrzalam naTwoj profil, slicznie wygladasz na zdjeciach w niebieskiej sukience

ja mam dokladnie 65, jest u mnie jeden sklep w ktorym sprzedaja staniki z rozmiarowka 60 - 65, ale 60 jednak zbyt mocno mi sie w zebra wcina

wg kalkulatora cycowego wychodzi mi 65 AA [ ] a ścisły 60C... w każdym razie to już chyba bezbiuście ;/

Noszę aktualnie 75C, wszystko idealnie, tylko mi się trochę 'wylewa' górą :/ wiec chyba muszę spróbować 75D, aczkolwiek troche mnie to szokuje bo nie mam ogromnych piersi...

wlasnie... stereotypy, ze D i wszystko powyzej sa ogromne i jakies wynaturzone... a wcale tak nie jest:) kiedys w rozmowach w toku byla kobita, ktora zmniejszyla sobie piersi z rozmiaru... uwaga, uwaga... U. do H czy G bodajze. i ona to dopiero miala cyc. dwa arbuzy po jakies 8, 10 kg kazdy

mówisz? chyba faktycznie noszę zbyt mały biustonosz
tak myślę :P
właściwie to miałam zamiar kupić nową bielizne, powymieniać majtasy i kupic jakies nowe biustonosze, to moze zmierze większe

no wlasnie, mi znowu bokiem lubi uciec i czasem górę mam za bardzo tak przyciśniętą chyba tez musze wiekszy nosic :D