chciala bym rozpoczac nauke tanca brzucha w poznaniu badz okolicach jesli wiecie gdzie byl by taki klub piszcie
ps. google nie pomaga:)
lista tematów
Taniec brzucha
Sama się ucz. Nie opłaca się płacić za kurs skoro można ćwiczyć samemu w rytm arabskiej muzyki.
Polecam Natachę Atlas - Amulet
Jest jednak szybka i na początek się raczej nie nadaje. Musisz poznać najpierw swoje możliwości, ruszaj się powoli, aby opanować ruchy górnej i dolnej partii ciała. Aby je wyćwiczyć, nauczyć się pracy mięśniami.
Natacha Atlas - Andeel. : )