Heavy metal i Hard rock - pomocy?

Cześć Wam.
Czy możecie mi powiedzieć coś o tych dwóch gatunkach?
Powiedzieć coś o ich historii, prekursorach i wszystkim co istotne?
W skrócie?
Muszę 1.5h o tym mówić a nie bardzo chcę robić to na odpier88l opierając się na wikipedii. Liczę więc, że może znajdę tu jakiegoś pasjonata tych gatunków, który oświeci mnie w temacie...

***
Muszę bo dokańczam studia na IOS-sie i taką formę zaliczenia przedmiotu wybrał jeden z mych profesorów.

Możesz się do mnie zgłosić, trochę się tym interesuje i mogę odpowiedzieć na Twoje pytania :p