czyli prosta sałatka jak konstrukcja cepa, potrzebujemy:
1.ser biały chudy 150g
2.truskawki
2.banan
wszystko tniemy i szamiemy
bardzo dobry posiłek na noc oraz przed wyjsciem gdzieś na dłużej gdzie nie można zjeść normalnego posiłku
smacznego ziomeczki
lista tematów
szybko, biedaczkowo, na redukcje strona 1 z 2
pomysł dobry, ale sam wiesz że owoce na noc to nie dobry pomysł
ja stosuje z rzodkiewką, oliwą czasem z wiórami cebuli
Muszę znaleźć ten chudy ser i spróbować, a swoją drogą jeszcze raz dzięki za pomoc dla kumpla, schudł już z 6 kg i trzyma się dzielnie !
Konto usunięte: Muszę znaleźć ten chudy ser i spróbować, a swoją drogą jeszcze raz dzięki za pomoc dla kumpla, schudł już z 6 kg i trzyma się dzielnie !
nie ma sprawy aczkolwiek z taka waga to nic dziwnego, troche zabiera sie od dupy strony ziomeczek tez, ale ciezko zawsze ogarniać wszystko naraz
ser ten świetny bo nie jest kwasny, jak dla mnie nr 1 wśród białych