sernik owsiany w 15 minut strona 1 z 2

czyli szybko zdrowo i względnie smacznie

potrzebujemy
4 jaja kurze
150g sera białego chudego
150-200 płatków owsianych
50g mąki razowej
cukier do smaku lub słodzik

robimy z wyżej wymienionych składników gęstą jednolitą masę którą w całości umieszczamy na patelni, smażymy na małym ogniu pod przykryciem. Newralgicznym punktem produkcji jest przewracanie placka, ja osobiscie używam do tego drugiej patelni która zakrywam tą pierwszą i obracam w powietrzu by placek zmienił patelnie.
smażymy możliwie jak najdłużej by w srodku nie był surowy, wedle uznania dzielimy na pół lub na raz jemy całego takiego placka

na pewno wypróbuję !

Dobre musi być!
W taki sposób smażę omlety ( też 4 jaja, ugotowane i pokrojone 2-3 ziemniaki w mundurkach, szczypiorek, jakaś wędlina, sól,pieprz, jakieś przyprawy) :D

złe nie jest, aczkolwiek robie tak z lenistwa by nie smażyć małych placuszków na 3-4 rzuty

bardzo dobry przepis na drugie śniadanie, pół zjadasz na miejscu, pół na potem masz, tylko trzeba coś do picia bo można sie zatkać

hola hola. i dla diabetyków:].

...a gdzie w tym mięsko? :(

pogubiłbym sie pewnie w trakcie liczenia

Ciekawy przepis, zazwyczaj jem klasyczny sernik :D

To pewnie z sernikiem nie wiele ma wspólnego, ot takie szybkie danie ,na patelni, na bazie białego chudego sera, zjadane pewnie przez ćwiczących na siłownia :D

Hahaahahah nie no, nie taki miałam na myśli :-D
Taki mojej babci, który jem już odkąd pamiętam, moja siostra robi tam wymyślne jakieś, a mi ten babci i tak najbardziej smakuje :-D

no mięsko musi być :D

ale serniczki są dobre takie że mrrrr ! x3

lubię serniki, wypróbuję na pewno :)

a może być jedno strusie albo 12 przepiórzych? :>