Ostatnio dodane fotki
Komentarze (32)
Cuenta eliminada
12 Enero 2011
Jestem pełen podziwu :)
Cuenta eliminada
1 Diciembre 2010
o matko. niewiarygodne... ale aplauz na stojąco !
Deoler
1 Diciembre 2010
Bardzo dobrze.... lux przemiana
Cuenta eliminada
11 Octubre 2010
zeby tak wygladac musial by cwiczyc z 7 lat z odzywkami 3 lata z deka grecka tak sie wyglada, ja do koksow nic niemam oprocz omy
Cuenta eliminada
6 Octubre 2010
jeszcze nawet porzadnego treningu nie mial a juz chce sie brac za takie rzeczy...3-4 lata to jest kupa czasu...nawet 5-7kg na rok i juz mozna sie ladnie dojebac;]
Cuenta eliminada
6 Octubre 2010
oj ludzie skad wy k%$#!wa wiecie co on bral , moze mial dostep do 500 taczek miecha ? ... Moze ma predyspozycje ? wy ludzie nie myslicie tylko dla kazdego z was koks jest odpowiedzia.
Cuenta eliminada
6 Octubre 2010
to ze nie mowisz ze brales koks to male pominiecie :P nie zebym sie czepial bo sam zamierzam kiedys poleciec z cyklem nie jednym :D powodzenia!
Cuenta eliminada
2 Octubre 2010
Ta oma , prop deka, I moze jeszcze spust byka? Sami w siebie nie wiezycie ,moze dlatego wydaje sie dla was takie dziwne gdy koles zrobil taki progress w 3 lata.pozdro.
Krzysiu01
2 Octubre 2010
Oma,Prop,deka,susta,meta i jazda :)
ARECZEK2912
17 Septiembre 2010
jak ty to zrobiłeś w takim czasie? ;oo
rambusek666
13 Septiembre 2010
super!!!!!!!!!!
Cuenta eliminada
24 Agosto 2010
elegancko;] dojebales porzadnie;]
KoRe
22 Agosto 2010
nie no elegancko szacun
Cuenta eliminada
22 Agosto 2010
a jaka kreatynke polecasz ?
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
;] nieźle ;d osobiście:D aż tak przypakować bym nie chciał;p
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
no ja uwazam ze jeszcze nie czas na rzezbe ;p i szczerze mowiac nie lubie tego typu treningu wole masowo-silowy.. a co na mase odpowiednia dieta i dobrze ulozony trening co do supli to stacki kreatynowe bialko i aminokwasy na gainery szkoda kasy lepiej przybrac mniej kg ale lepszej jakosci..
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
żartujesz?: D nie ma czego , ja bym rzeźbił , co bierzesz na mase itp
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
na silce lacznie 5 lat ale na powaznie bez dluzszych przerw to od 3 lat.. rzezbic jeszcze nie mam zamiaru bo jeszcze nie ma czego hehe ;]
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
nie nie az takie postepu niestety nie bylo ale to dlatego ze polowie cyklu trafila mi sie przerwa od silki na prawie 2tyg do tego czasu masa szla jak porabana mialem ok 103kg pozniej spadlo przez ta przerwe pozniej znow nabralem i lacznie wyszlo tego 8-9 kg i miesiac po zakonczeniu 7kg utrzymane ;) teraz cykl na m-drolu bedzie od pon
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
ile na siłce?
I92O
21 Agosto 2010
ja to bym sie na jego miejscu nie rzeźbił.. ale każdy ma swoje zdanie ;)
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
teraz trzeba sie wyzezbic :)
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
to byl postep jakies 12 kg ^^ z 10 utrzymales napewno ja bym to pociagnal z deka zamiast wina ^^
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
25 enana i 200 tab wina ;] oczywiscie postep nie jest wynikiem tego cyklu zeby ktos tak nie pomyslal ;p
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
jaki ? cykl jak mozna wiedziec
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
elegancki postep ;]
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
1 zdjecie waga ponizej 60 kg zdjecie 2 waga ok 100... jeden slownie jeden cykl na SAA...
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
Tak się wydaje :P jednak ciężką pracą, dobrą dietą i suplementami jest się w stanie cuda zdziałać przez 4/3 lata :D Tylko na prawde trzeba ciężkiej pracy, bo chyba żadnych sterydów nie było branych, tak?
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
ta 40
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
na tym zdjeciu jest co najmniej 15 lat różnicy...
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
to uwierz ;p
Cuenta eliminada
21 Agosto 2010
nie chce mi sie wierzyc;d