kulturystyka - Nasze postępy | Fotka.com

kulturystyka

« Wszystkie albumy

Nasze postępy

Zdjęcie 99 z 101 · 2 травня 2010 · 16 komentarzy

Komentarze (16)

gęstość mięśnia naprawdę dobra
po wypadku gdy nie ćwiczyłem wyrzuciłem z diety węgle by się nie zalać i po powrocie do treningów oto efekt
ps / tak tren z wyciągu z hejtera tak skutkuje 0_o
roznice ciezko zauwazyc ale mozliwe ze przez to ze wszystko rowno szlo;]
ale z tego co napisales to wynika ze sie ciales przez ten czas?
sam markel duzo soba nie pokazujesz a tu widac ze chlop sie nie opierdala,,,,
4 серпня 2010
Ja tu widze większe kaptury, przedramie i chyba barki.
to co to za postep ?? tren skutkuje tak ?? haha
jako ciekawostkę napiszę że w 2009 waga i wymiary były większe niż 2010 :>
przednie aktony mięsni naramiennych są większe, kaptur też przedramię i bic też zapewne.
gacie inne ;D
bez roznicy:D
gęstość mięśnia naprawdę dobra (fotele są dwa ;) )
niezły przyrost i nawet fotel przestawiłeś ;]
Dobrze jest;)
2 травня 2010
no dobry powrót do formy i lepsza gęstość mięśnia
kapturki ladnie :)
nieźle szybko przekroczyłeś poprzednia formę
w kwietniu 2009 koniec treningów zerwanie więzozrostu obojczykowego i 2 zabiegi operacyjne jakoś w grudniu powrót do treningów