Ostatnio dodane fotki
Komentarze (20)
Konto usunięte
20 sierpnia 2011
Zajebiscie stary:) Jedziesz dalej. pozdrawiam
Konto usunięte
5 listopada 2010
ladna masa i szeroko widac;]
Konto usunięte
5 listopada 2010
ten wszystkim z koksami wyjerzdza hahaa chlopie ogarnij sie nie masz pojecia jak wyglada ten sport;p
Konto usunięte
5 listopada 2010
wyszstko ok ale widac duzo wslosow na ciele i to chyba po koksach :p
Konto usunięte
14 czerwca 2010
normalnie niedźwiedź
Konto usunięte
13 maja 2010
ładne plecy widać że szerokie;) bicepsy też są dobre
Konto usunięte
12 maja 2010
mało twórczy jesteś skoro nie możesz tego problemu rozwiązać z brakiem sprzetu:P
Konto usunięte
12 maja 2010
Po pierwsze nie mam ławki do wzniosów bo ćwiczę w domu, a po drugie kręgosłup już wystarczająco dostaje w kość przy ćwiczeniu innych partii (musiałem nawet odstawić przysiady), trudno kulturystą i tak nie zostanę choć akurat do pleców ma dobry gen bo ćwiczę je dopiero od września a już coś tam widać, inne partie ćwiczę od lat a jakoś nie mogę ich rozbudować tak jak bym chciał
Konto usunięte
12 maja 2010
to może wznosy tułowia na prostowniki ?? Jeśli też nie to szkoda bo plecy zapowiadają się fajnie.
lakersik24
12 maja 2010
natural czy na odzywkach jedziesz?
Konto usunięte
11 maja 2010
Jest dosyć fajnie. Masywnie
Konto usunięte
11 maja 2010
Prostowników nie widać bo nie mogę robić martwego ze względu na kontuzję więc w tej kwesti nic się już niestety nie zmieni. Najszerszy jest ok to kwestia przypinki i zdjęcia
Konto usunięte
11 maja 2010
Martwy ciąg bo prostowników nie widać i podreperować najszerszy bo troszkę za mały w stosunku do podgrzebieniowych. Reszta fajna
Konto usunięte
11 maja 2010
niezle;]
Konto usunięte
11 maja 2010
Dzięki chłopaki ale wcale nie jest tak dobrze, bary są słabe i bic mógłby być większy, no i słabo u mnie z pozowaniem;P
Konto usunięte
11 maja 2010
Plecy i barki gicior konkret :D
Konto usunięte
11 maja 2010
Respect...
Konto usunięte
11 maja 2010
szacuneczek..
Konto usunięte
11 maja 2010
Zmasowany konkretnie. MOC.
Konto usunięte
11 maja 2010
jest moc:)