Ostatnio dodane fotki
moje 070
Komentarze (6)
Bragga11
5 czerwca 2012
ogólnie to mam treningi typowo siłowe ponieważ trenuje trójbój siłowy , ale dzięki za uwagi i postaram się polepszyć sylwetkę
miszkakiszka21
5 czerwca 2012
to nałóż wiecej pracy na słabe punkty. takie jak np biceps triceps itp może zmień troche plan treningowy
Bragga11
4 czerwca 2012
na razie rzeźbę odstawiłem na bok teraz cały czas ćwiczę na masę
miszkakiszka21
4 czerwca 2012
mase widze. bary słąbe tak jak i bicepsy. motyle mogą byc . dorzuć troche rzeźby do masy i bedziesz o wiele lepiej sie przentowac. moje zdanie
Konto usunięte
3 czerwca 2012
fajne przedramie, nic poza tym .
Bragga11
3 czerwca 2012
Proszę o szczere komentarze