Ostatnio dodane fotki
bf może jakieś 6-7%
Komentarze (19)
Konto usunięte
1 września 2012
podałem jakieś 6-7% :D ale fakt faktem żadnej pewności nie mam, sugerowałem się wzrokowo :)
Deoler
30 sierpnia 2012
Różne są przyrządy do mierzenia tkanki tłuszczowej np taki http://cdn4.asteroid.pl/c18/av.fotka.pl/wpisy/085/778/85778377_2_0_aHR0cDovL3d3dy5wZWxsYS5wbC9pbWFnZXMvc3Rvcmllcy9vZHp5d2lhbmllL3BvbWlhcnRsdXN6Y3p1LmpwZw==.jpg
Deoler
30 sierpnia 2012
No to nie rozumiem nie mierzyłeś pomiaru tkanki tłuszczowej a podajesz że masz 7 % ... ?
Konto usunięte
30 sierpnia 2012
no chyba że tak :) a czym można dokładnie zmierzyć poziom BF ? chyba że trzeba iść do lekarza sportowego ? :)
Konto usunięte
30 sierpnia 2012
Dokladnie tak - tez czytalem ze najlepszy wynik na zawodach Mr.Olimpia wykazał 7% tluszczu ty musisz go miec minimum z 12 :) co jest oczywiscie dobrym wynikiem
Konto usunięte
30 sierpnia 2012
nie mam pewności co do tego bf, nie mierzyłem :) ale skoro nie mam na sobie kompletnie fatu.. czyste zero to ile może być BF ? więcej niż 8% to chyba by dziwne było :)
Deoler
30 sierpnia 2012
Nie ma opcji że tutaj jest 6-7 % tłuszczu kulturyści do zawodów dochodzą do tak niskiego odtłuszczenia między innymi poprzez odwodnianie itd.
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
trochę ponad 39cm, wcześniej było 41.. jako że miałem długą przerwę, wróciłem z mega motywacją i rządzą mięsni jak nigdy :D w tym roku dodam z 18kg przy tym poziomie fatu to będzie dużo lepiej :)
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
ile cm ?
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
ta.. przedramiona to była moja zmora ;d, na tamtym zdjeciu na dole widać jakie było małe.. teraz jest już większe, torturuje je jak nigdy :)
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
patrzac po twoich fotach to albo mi sie zdaje albo przedramienia to ty nie masz :P
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
właśnie specjalnie pod takie światło dałem by była "większa" haha :D ale faktycznie taka dziwna poświata jest że wygląda jak zalana.. a szczerze to nie wiem co to znaczy być zalanym haha :)
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
Trzeba bylo tamte zdjecia wgrac :D bo tu fatalne musialo byc oswietlenie ze tak wyszlo :)
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
www.fotka.pl/profil/PatryxXx16/albumy/1,Ja/85793310
jeszcze jedno, jeśli ktoś nadal sądzi że to zalana łapa to no comment :)
jeszcze jedno, jeśli ktoś nadal sądzi że to zalana łapa to no comment :)
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
może to przez oświetlenie, bf nie jest wyższy niż 7% :)
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
www.fotka.pl/profil/PatryxXx16/albumy/1,J a/82093788,?authkey=2edecdc10cf7a0d93cd46e2d1ebe7266
mój poziom tłuszczu to całkowite minimum jako że jestem ektomorfikiem :)
mój poziom tłuszczu to całkowite minimum jako że jestem ektomorfikiem :)
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
chyba jakieś 20% zatłuszczenia a nie 6-7 :)
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
Kolega na zdjeciu najwidoczniej nie ma pojecia jak wyglada czlowiekz tak niskim poziomem tluszczu w organizmie nawet przy 10% reka lepiej by wygladala...
Konto usunięte
29 sierpnia 2012
ale lapsko spasione :P