Ostatnio dodane fotki
Komentarze (11)
Konto usunięte
3 kwietnia 2011
w piętę lepiej
xamasz
3 kwietnia 2011
szpryca w lyde i rosnie hahah xd
Konto usunięte
3 kwietnia 2011
jeździć duuużo na rowerze w moim przypadku oraz wielu innych się to sprawdza
Konto usunięte
3 kwietnia 2011
O k... jak ćwiczyć łydki żeby takie urosły
Konto usunięte
23 marca 2011
tak właśnie jeżdżę :D jak jest za nisko siodełko to to nogi się szybko męczą i jazda jest mało efektywna
Konto usunięte
23 marca 2011
rower duzo daje dla lydek jesli jezdzisz tak jakby na palcach bo duzo osob stawia cala stope siodelko ma za nisko
Konto usunięte
23 marca 2011
ćwiczę sporadycznie wspieńcie na palcach średni ciężar do pierwszego pieczenia i jeżdżę na rowerze
Konto usunięte
22 marca 2011
co robiłeś wyciskałeś na stópkach? ja 40kg wyciskam i nie daje dużych efektów ;O
Konto usunięte
22 marca 2011
Poproszę o przepis na nią :)
Konto usunięte
22 marca 2011
końska! zajebista
Konto usunięte
22 marca 2011
mega lyda!!