Ostatnio dodane fotki
waga 75 kg 176 cm staż 2 miechy po przerwie 7 miesięcznej wcześniej 3 miesiące Prosz o opinie Z góry dzięki ;)
Komentarze (12)
Konto usunięte
3 kwietnia 2011
Nieproporcjonalna klatka piersiowa do reszty:)
Konto usunięte
1 kwietnia 2011
brzuch na drążku spokojnie zrobisz nie masz duzo do zbicia praktycznie nic z miesiąc i masz dobry brzuch a na klate pompki jest wszelaki wybór
Konto usunięte
1 kwietnia 2011
tak pompki to dobre rozwiązanie ;)
Konto usunięte
31 marca 2011
pompki różnego rodzaju ;)
Konto usunięte
31 marca 2011
Nóżek kolega nie trenuje, że taka waga.
Popracuj nad brzuchem, plecami. Trenuj nogi koniecznie
Popracuj nad brzuchem, plecami. Trenuj nogi koniecznie
Konto usunięte
31 marca 2011
Niezłe złudzenie, pokaż inne pozy.
FanaticTrance
31 marca 2011
Ok dzięki za rady :) napewno popracuje nad tym ;] co zrobić trzeba tyrać dalej ^^ chciałem dodać jeszcze że ćwicze bez sprzętu i tu przychodzi mi na myśl pytanie czy idzie ładnie klate wyrobić bez ławeczki ?
Deoler
31 marca 2011
Łapy,barki na plus.. brzuch,klata,kaptury do poprawy.
Konto usunięte
31 marca 2011
łapy świetne , kaptury bym robił , i błąd pisze się staż
Konto usunięte
31 marca 2011
jak niżej ładne barki i łapy ale brzuch.. do remontu:) plecy widać że też nie za duże..:) walcz dalej ;) pozdro!!
fuckisnotacrime
31 marca 2011
Duże łapy i barki fajnie pocięte. Jak wy to robicie, że przy trak małej wadze wyglądacie pękato?
Konto usunięte
31 marca 2011
popracuj nad klatką:PP