Ostatnio dodane fotki
Komentarze (14)
fuckisnotacrime
13 grudnia 2010
Brzuch jest zależny od genetyki jak każda inna partia mięśniowa. Obczajcie sobie Bogdana Szczotkę zawodnika, który miał kiepski brzuch( w niektórych pozach ledwie widoczne były mięsnie) a zajmował czołowe miejsca.
Konto usunięte
12 grudnia 2010
raczej żelazkiem ;p
Konto usunięte
2 grudnia 2010
szkoda, że nie pralką ;p
Konto usunięte
2 grudnia 2010
zdjęcie robione tosterem
moon1994
2 grudnia 2010
Z brzuchem jest tak jak z innymi partiami... Jak ćwiczysz go więcej to masz większe mięśnie...
Konto usunięte
1 grudnia 2010
moim zdaniem brzuch nie zalezny od genetyki, tylko od masy tluszczowej, im mniej jej, tym szybciej mozna go sobie wyrobic
Konto usunięte
30 listopada 2010
to stare foto teraz jest lepiej z masa, a brzych to cwiczyłem tylko w pierwszym miesiacu treningow
Konto usunięte
30 listopada 2010
plazowo, ale imo za chudo ;)
Konto usunięte
30 listopada 2010
brzuch zalezy od genetyki...ma taki to bedzie mial caly czas;]
klata troche mapa...ale tak to dosyc szeroko no i lapy nawet;]
klata troche mapa...ale tak to dosyc szeroko no i lapy nawet;]
Konto usunięte
29 listopada 2010
Każda partia ciała jest tak samo ważna :)
Konto usunięte
29 listopada 2010
Stary jak dlamnie to zajebiście nie jeden ci zadrosci twojego ciała
Konto usunięte
29 listopada 2010
:pavarotti::pavarotti::pavarotti:
Konto usunięte
29 listopada 2010
a kogo brzuch interesuje heh... brzuch nigdy nie byl moim priorytetem. ogolnie spoko tylko kaptury male troche i ogolem masssuj
moon1994
29 listopada 2010
Małe mięśnie brzucha.