Ostatnio dodane fotki
Komentarze (50)
Konto usunięte
27 grudnia 2010
zajebista sylwetka tylko jak dla mnie za duza do glowy
ptak81
27 grudnia 2010
110 kg jest spoxik...ja bym wiecej lancuchow najebal zeby grozniej wygladac:))))))
Konto usunięte
30 października 2010
ale bysior
Konto usunięte
20 września 2010
omg .. ile ty masz w tym bicepsie ? OSTRO tak trzymać ; )
Konto usunięte
22 lipca 2010
Lechu jestesmy z toba xD
Konto usunięte
22 lipca 2010
o matko ale ty wielki jestes
Konto usunięte
16 czerwca 2010
chciał bym tak wyglądać zajebiście:D jaki staż?
Konto usunięte
3 czerwca 2010
posa fotka ilew łapie????
Konto usunięte
1 czerwca 2010
Ja co do przygotowań będę się kierował tym co mi koledzy powiedzą i zobaczymy co i jak;p
Konto usunięte
1 czerwca 2010
No a co do przygotowan to wiem dosc duzo ;) przewalilem mase artykolow w internecie na temat przygotowan ale wiadomo , dlatego przed zawodami jakies pare miesiecy bede robil Probny okres przygotowawyczy zeby zobaczyc co tak naprawde jest tkanka tluszczowa a co miesniem i na czym musze popracowac ;)
Konto usunięte
1 czerwca 2010
Mam Black Candy Dawida Gelera ;) 3 krotny Mistrz irlandi hehe zawsze jak mam pytanie to lece do niego bo mam blisko ;)
Konto usunięte
1 czerwca 2010
BlackCandy może się zobaczymy na scenie... też będę startował w debiutach, może potem MP jak wystartuje do debiutów to będzie znaczyć,że jest dobrze na chwile obecna nie szykuje się w październiku tego roku. z resztą prędzej czy później się pokarze to tylko kwestia czasu.
A co do przygotowania masz racje trzeba wiedzieć co i jak. mieć kogoś co ci wytłumaczy co masz i jak masz robić. co sędziowie punktują najmocniej itp. no ja mam kupli co startują i znam paru wielkich tych z górnej półki i jak czas pokarze na debiutach się pokarze. pozdro
A co do przygotowania masz racje trzeba wiedzieć co i jak. mieć kogoś co ci wytłumaczy co masz i jak masz robić. co sędziowie punktują najmocniej itp. no ja mam kupli co startują i znam paru wielkich tych z górnej półki i jak czas pokarze na debiutach się pokarze. pozdro
Konto usunięte
31 maja 2010
W 2011 myśle polece bo w 2012 koniec świata hahahhaha
Konto usunięte
31 maja 2010
no to mam nadzieje do zobaczenia black Candy w tym 2012 roku;p
Konto usunięte
31 maja 2010
YouSeeThat musisz mieć kogoś pod ręką kto już startował żeby ci pomógł w okresie przygotowań bo to nie jest takie hip hop jak myślisz że 2 koła i zajebista dieta. Ja osobiscie sam bym sie nie przygotował za c#$%!ja pana do takich zawodów a mam zamiar za rok juz startować. Obecnie 175wzrostu 82 wagi. Moje BF jest niskie mysle jakieś 15% to maks.
Konto usunięte
31 maja 2010
Brązowy medalista Mistrzostw Świata w Kulturystyce Klasycznej juniorów kat. Open.
Konto usunięte
31 maja 2010
WariatFuriat Akop Szostak mistrz europy swego czasu. może chłopak niejest teraz w formie. Ale widziałem jego foty z zawodów i jestem podwrażeniem. Wpisz sobie na google Akop Szostak i jeśli powiesz mi że on jest c!#$%jowy to strace do ciebie szacunek.
Konto usunięte
31 maja 2010
o tkanke tluszczowa mi ciezko latwiej jest mi sam miesien zrobic niz tluszczem sie zalac;p no ja przy 178 chce tak 85-90 jak sie uda;p wiec zobaczymy za te 2 lata;] powodzenia i wytrwalosci;p
Konto usunięte
31 maja 2010
ja przy 175 chce dojsc do 80-85 , no ciezka praca jest tutaj podstawa ;) Troche miecha trzeba złapac :D mozesz dojsc do 100 wazne zeby tkanka tluszczowa sie nie zalac ale dobrej jakosci masa ;) Mysle ze spalisz tkanke tluszczowa w okres przygotowawyczy czyli 12 tyg no chyba ze jakas potezna by byla :D
Konto usunięte
31 maja 2010
no ja na samych suplach pojade i zobaczymy jak beda nasze formy wygladac do 2012 jest jeszcze troche czasu wiec trzeba bedzie ciezko pracowac;] tylko nie wiem do jakiej wagi dojsc...myslalem tak 85-90 ale nie jestem pewien...
Konto usunięte
31 maja 2010
na suplach ciezko o forme , chociaz nie narzekam teraz nie jest tak zle ale juz zauwazam ze mono nie dziala tak samo wiec mysle o jablczanie, konkurencja jest powazna alladyn ;) nie wylgadaja na pierwszych lepszych leszczy hehe jezeli chcesz jechac tam po wygrana to lepiej zorganizuj z 2000 zloty i konkretna dietke bo z tego co liczylem to mnie tyle wyniesie suplementacja sama do samych zawodow hehe troche jest ale mysle ze sie oplaci ;)
Konto usunięte
31 maja 2010
ziomek nie zmienilem zdania jak bys nie zauwazyl chyba ty nie umiesz czytac dalej sie trzymam swojego...ciezko w to uwierzyc czy slepy jestes? YouSeeThat moze i ja bede na tych zawodach ale bez wspomagaczy;) bede jechal tylko na jakis suplach;p
Konto usunięte
31 maja 2010
E no ziomek piekna budowa do tego tatuaż. Pewnie ze 48 w bicepsie. Bij tych co im się cos nie podoba ha ha ha. Pozsdrawiam.
WariatFuriat4z10
31 maja 2010
Akop Szostak to taka slawa?nie wiedzialem nawet a cwiczy tam gdzie ja.za duzy to on nie jest
Konto usunięte
31 maja 2010
Kazdy cwiczy dla siebie , kazdy ma inny cel.Ja planuje na Kwiecien 2012 startowac w kat do 21 lat i mam zamiar brac wspomagacze przed tym gdyz taka jest dzisiejsza kulturystyka nic na to nie poradzisz.A spieranie sie o takie glupoty jak komu zleci a komu nie jest bezsensem , kazdemu zleci i tyle nie wazne co brales.Kazdego kiedys robaki wpierdola,koniec dyskusji.
Konto usunięte
31 maja 2010
lepsza*
Konto usunięte
31 maja 2010
wojna kto ma lepsze klate. i wiecej miesni. smiech na sali.
Konto usunięte
31 maja 2010
ludzie odwalcie sie od niego:/ To jest jego sprawa nie? niektorym sie podoba a ja widze ze pisza i nawalaja na nich albo chucherka albo ci co chca mu dorownac:/ Ogarnijcie sie:/
Konto usunięte
31 maja 2010
A niby czym ja się uję? I kto tu jest śmieszny? To ty twierdzisz że masz 'trwalsze' i mocniejsze mięśnie! Ja się niczym nie chwalę bo i nie mam się czym chwalić, to że jestem większy jest jedynie stwierdzeniem tego co oczywiste. Wcale nie uważam że jestem jakiś wielki czy tam silny. Naucz się czytać!
A najlepsze jest to że teraz jak wszyscy jadą po tych twoich teoriach to nagle zmieniłeś zdanie;D
A najlepsze jest to że teraz jak wszyscy jadą po tych twoich teoriach to nagle zmieniłeś zdanie;D
Konto usunięte
31 maja 2010
jestes taki smieszny ze az przykry ja nie uje sie jak ty..co z tego ze masz ich wiecej? pocwicze tyle co ty i bede wygladal lepiej wiec ja bym sie tak na twoim miejscu nie cieszyl:) pozdro tam ja ide elo;] BlackCandy ja wiem o co chodzi o tez o to mi w polowie chodzilo:)
Konto usunięte
31 maja 2010
Szkoda Radka ale za to mamy Roberta Piotrkowicza ;)
Konto usunięte
31 maja 2010
może regulamin źle to ujęłem ale zasada bo inaczej zawodnik pochwalił by się informacja dotarła by do sędziów i delikwent zostaje zawieszony jak przykładowy Słodkiewicz który miał mieć start w Mr. Olimpia
Konto usunięte
31 maja 2010
Ale po co ta burda. Nie ma kulturystów startujących bez koksiwa to jest pewne i żaden z nich nie może sie do tego przyznać znam troche ich regulamin bo koleszka troche w tym siedzi zna pare sław np. Akopa Szostaka i pod ich okiem startował. Wiem jedno że bez koksiwa lecą chłopaki w kulturystyce naturalnej, do której ja chce sie zaliczać ;) ale to w przyszłości ;D Więc nie potrzebne jest tu pocenie sie i ubliżanie sobie. Jak macie słabe wyniki dopierdolcie sie troche na siłce a nie na necie i dopiero skaczcie do gardeł.
Konto usunięte
31 maja 2010
W kulturystyce doping jest dozwolony i to nie jest żadną tajemnicą, że wszyscy biorą. W zawodowym sporcie gdzie liczy się tylko kasa zasady fair play nie istnieją. Żeby coś osiągnąć na czysto potrzeba wiele czasu i poświęceń. Jedni są cierpliwi inni z kolei nie i sięgają po koks.
Kto chce ten bierze kto nie chce ten ma na to po prostu w!#$%bane ;)
Kto chce ten bierze kto nie chce ten ma na to po prostu w!#$%bane ;)
Konto usunięte
31 maja 2010
Trwalsze? Jak przestaniesz ćwiczyć i się właściwie odżywiać to te twoje mięśnie polecą tak samo jak i moje. Inna sprawa że skoro masz ich niewiele to i niewiele masz do stracenia;D
I na jakiej podstawie wnioskujesz że twoje mięśnie są silniejsze od moich skoro nie znasz moich wyników, nie trenuję pod kątem siły ale jednak trudno mi uwierzyć że przy swoich wymiarach masz lepsze wyniki siłowe choć oczywiście jest to możliwe ale mało prawdopodobne. Sam się przyznałeś pod swoim zdjęciem że nie potrafisz ułożyć poprawnego treningu na biceps, jak dla mnie to już o czymś świadczy;)
I na jakiej podstawie wnioskujesz że twoje mięśnie są silniejsze od moich skoro nie znasz moich wyników, nie trenuję pod kątem siły ale jednak trudno mi uwierzyć że przy swoich wymiarach masz lepsze wyniki siłowe choć oczywiście jest to możliwe ale mało prawdopodobne. Sam się przyznałeś pod swoim zdjęciem że nie potrafisz ułożyć poprawnego treningu na biceps, jak dla mnie to już o czymś świadczy;)
WariatFuriat4z10
31 maja 2010
a tego bym nie powiedzial
Konto usunięte
31 maja 2010
nie otym pisze geniuszu...dobrze wieksze od moich ale moje sa na pewno twralsze i mocniejsze:)
Konto usunięte
31 maja 2010
A co do moich mięśni wiem że nie ma rewelacji choć są sporo większe od twoich. Definicje będę robił dopiero kiedy dojdę do satysfakcjonujących mnie obwodów. Trzeba mieć w czym rzeźbić i to jest moje obiektywne zdanie
Konto usunięte
31 maja 2010
Weź się naucz czytać ze zrozumieniem! Ja mam w$%#!bane na to czy ktoś coś bierze, no chyba że za doping bierze się jakiś szczurek mający 37cm w łapie, który dopiero zaczął ćwiczyć i nie ma o niczym pojęcia (temu jestem przeciwny). Jeśli ktoś już wypracował podstawy a do tego zna się na treningu diecie i ma podstawową wiedzę na temat dopingu to jest to tylko i wyłącznie jego sprawa co zrobi z własnym ciałem.
Ale zobacz co ty wypisujesz, formy startowej na obecnym poziomie nie da się zrobić jedząc tylko kuraka, właśnie do tego się przyczepiłem bo siedzę w tym troche dłużej od ciebie
Ale zobacz co ty wypisujesz, formy startowej na obecnym poziomie nie da się zrobić jedząc tylko kuraka, właśnie do tego się przyczepiłem bo siedzę w tym troche dłużej od ciebie
Konto usunięte
31 maja 2010
skoro dla ciebie to ze ktos jest wiekszy to oznacza ze cos bierze to mozna to wywniaskowac...logiczne...dla ciebie jest smieszne ale widzisz roznica jest taka ze ja cos wiem a ty nie:) wiec miej swoje przekonania dalej mi to rybka:) rozwijam swoje zdanie...masz po prostu miesnie ale bez rewelacji ani to ksztaltu ani nic...
Konto usunięte
31 maja 2010
Widzę że z czytaniem też masz problemy. Pokaż w którym miejscu napisałem że każdy kto jakoś wygląda używa saa? Ja w to nie wnikam czy ktoś coś bierze ale jednak każdy organizm ma swoje granice a już twierdzenie że ludzie startujący w zawodach są czyści jest poprostu śmieszne.
A tak z ciekawości rozwiń swoje pierwsze zdanie czego według ciebie ja nie mam?
A tak z ciekawości rozwiń swoje pierwsze zdanie czego według ciebie ja nie mam?
Konto usunięte
31 maja 2010
nie bede twierdzil ze jestes zalany bo nic nie masz...wedlug mnie:) ja jestem chudy i co z tego? tyje z dnia na dzien ale cos robie i nie gadam ze jak ktos dobrze wyglada to od razu musial cos brac. Braki wiedzy? widac sam masz braki czyli wedlug ciebie 50% ludzi co cwiczy na czyms jedzie..nie no super jestes ksiazke napisz najlepiej:)
Konto usunięte
31 maja 2010
stary zajebiscie wygladasz niewazne czy na sucho czy na SAA..... bo i tak i tak zapierdalac na siłce trzeba , a reszta ci co maja jakiś problem z tym jak wygladasz to tylko przez to ze ci zazdroszczą 3-maj sie pozdro.
Konto usunięte
31 maja 2010
Brał, nie brał - panowie to jest jego sprawa
Konto usunięte
31 maja 2010
Twoje wypowiedzi świadczą o twoim poziomie intelektualnym i każdy może to stwierdzić, widać masz sporo kompleksów. I skąd możesz wiedzieć że nie potrafię do niczego dojść, różni ludzie mają różne cele. Ty jak dla mnie jesteś suchym wiórem, ty natomiast możesz uważać że jestem zalany czy tam gruby, to wszystko kwestia gustu. Natomiast to że braki wiedzy nadrabiasz bluzganiem innych to świadczy tylko i wyłącznie o tobie
Konto usunięte
31 maja 2010
chlopaczku? moj poziom jest zbyt wysoki dla twojego widac.to ze sam nie potrafisz do niczego dojsc to nie znaczy ze inni tez nie moga...pozdro dziecino
Konto usunięte
31 maja 2010
Hehe i po co się tak unosisz chłopaczku;D To tylko świadczy o twoim poziomie.
BlackCandy: Niektórzy mają klapki na oczach i nie chcą widzieć tego co oczywiste więc nie warto takim mądralom czegokolwiek tłumaczyć.
BlackCandy: Niektórzy mają klapki na oczach i nie chcą widzieć tego co oczywiste więc nie warto takim mądralom czegokolwiek tłumaczyć.
Konto usunięte
31 maja 2010
moze az takich jak leszek to nie ale bez sterydow da rade dojsc do formy kulturystow ktorych mozemy ogladac...
WariatFuriat4z10
31 maja 2010
zrozum ze kazdy ma jakas granice genetyczna i zapewniam cie ze nikt nie ma takiej genetyki zeby byc takich rozmiarow tylko dzieki ciezkiemu treningowi i diecie
Konto usunięte
31 maja 2010
serio mowie black candy dowiem sie jak sie ten kulturysta nazywa...to jest trener mojego trenera i obecnie mieszka w ameryce i ma ponad 65 lat...moze nie wygladal jak ronnie colleman ale i tak super forma.