kulturystyka
fotki klanowiczów cz.11
może jak byś zaczął robić to kaptury by ruszyły ? :D
12 Diciembre 2010
no ja barkow nie robie:d wiec to jest smieszne;p
11 Diciembre 2010
podwójnie zmniejszany ciężar np 10/10/10 i co serie zmniejszasz tzn to jest jedna serie w ktorej robisz np 30P ale 10p z ciężkim 10p z lekkim i 10p z jeszcze lżejszym ciężarem , jednym słowem pompujesz barki jak się da.
11 Diciembre 2010
Na czym polega double drop set ?
11 Diciembre 2010
ja na barki ostatnio fajny double drop set robię i muszę powiedzieć że widzę efekt :D
11 Diciembre 2010
Cyce są chodź słabo podkreślone,talia mi się nie podoba,łapka ok,plecy dosyć dobre lecz nie widać prostowników,to chyba tyle.
11 Diciembre 2010
barkow takich jak Ty nigdy czhyba nie bede mial - gen ;/
11 Diciembre 2010
huhu ale upal:D
barkami bym sie troche zajal zeby sie lepiej odznaczaly...na brzuchu wiac skosne troche wiec nie najgorzej;]
plecy cos widac ale moglo by byc szerzej a cycki i lapa jakos ida widac;] kaptury tez niczego sobie;]
11 Diciembre 2010
cos nowego xD
moglbym z uniezeniem poprosic wysoka rade o ocene? ;p
11 Diciembre 2010
Cóż to za foto :D
11 Diciembre 2010
:avatar:
:content:
:datetime: