kulturystyka
fotki klanowiczów cz.7
Waga piorkowa,hehe dobre.
30 grudnia 2010
ja mialem zerwane sciegno w kolanie od przysiadow jak sie zaczego goic i przestalem na fizioterapie lazic to wyyjebalem sie na sprzecie i znow kolano na 2 lata poszlo w pizduu..teraz nie moge go obciazac lecz troche musze zeby miesien pracowal..mam chuda ta noge ale nic nie poradze...przeciez nie przestane trenowac
25 grudnia 2010
jakie koksy z was...kazdy o nogi sie czepia a zaden ponad wage lekko piorkowa nie wyszedla...
25 grudnia 2010
no nogi tragedia sam je napie// z przymusu :)
23 lipca 2010
heh wlasnie dobrze ze takie koxy mają słabe nogi, bo jak takiego na ulicy spotkasz to masz szanse uciec ;D
6 lipca 2010
bocian....nogi tez trzeba robic: P
29 czerwca 2010
konkret tylko nogi też dowalić:)
26 czerwca 2010
Szeroko fajnie tylko nóżki obowiązkowo
24 czerwca 2010
Większość ma ten problem, ale mam dla Was motywacje ;) W okolicy mojego miasta mieszka człowiek który ćwiczył kilka dobrych lat same górne partie. Obecnie ma problemy z ruchem, nogami, bo nie potrafią one unieść masy ciała. Panowie nogi to nasza podstawa (nie tylko w przenośni) a w nich jest siła większa niż w rękach ;)
24 czerwca 2010
rowerek tak i to po 20km dziennie jak nie więcej! i dużo ćwiczyć, a nie tylko się żalić na forach 
:P
:P24 czerwca 2010
:avatar:
:content:
:datetime:
pokaż następne