Ostatnio dodane fotki
Komentarze (10)
Обліковий запис видалено
24 червня 2010
Klata lepsza niż u mnie... ;D Powodzenia i wytrwałości życzę. :)
Обліковий запис видалено
24 червня 2010
oczywiscie ;)
I92O
24 червня 2010
Dopiero zaczynam :) mam 16 lat i dużo pracy przede mną .
Обліковий запис видалено
24 червня 2010
slabo wedlug mnie -,-
I92O
23 червня 2010
dzięki za info, na pewno skorzystam :).
Обліковий запис видалено
23 червня 2010
A6W strasznie obiciaza plecy napoczatku radze Ci abs chociaz cwiczac a6w wyrabiasz wytrwalosc :) a6w polecam bardziej doswiadczonym
I92O
23 червня 2010
no ja zawsze byłem trochę przy kości .ale do ćwiczeń na siłowni dokładam również, bieganie, aeroby i myślę nad a6w.
rocky0727
23 червня 2010
podejście dobre. tylko żebys za mocno sie nie zalał bo wtedy kąkretnie bedziesz musiał się na siłowni katowac
I92O
23 червня 2010
5 miesięcy. chce iść w masę teraz jeszcze, a następnie rzeźba :)
rocky0727
23 червня 2010
jaki staż kolego???? bo widze że początki z przygoda na silowni