kulturystyka

wlasnie ze bica ma sporo, bo ja mam mniejszy a na wielkosc take same lapke, mysle ze objetosci ma malo.. :D

no duze ale jednak mniejsze jest troche od bica ;]

Wielkie przedramie ; D większe od bicka ; p

no tak ale wlasnie dzieki temu jaka mamy genetyke zalezy jak szybko mozemy sie wyrzezbic bo niektorym moze to byc wlasnie trudniejsze.

to jest zależne od genu czy masz zalaną łapkę czy nie ale możesz i tak się dociąć i mięśnie się pokarzą;)

dokładnie dokładnie;) powoli ale sumiennie i taka wyjdzie;) też nie jestem fanatykiem zalanych świnek

moim zdaniem lepiej mieć nie największą łapę ale też żeby nie była "dziecięca" i zajebiście wyrzeźbiona na której widoczne są wszystkie mięśnie niż ogromna i zalaną...

komu nie hehhehe;)

pewnie masować do oporu tzn jak komu się podoba mi by styklo 50 cm;)

dokładnie;) też chce dojść do 46/47 max w zajebistej rzeźbie i to potem utrzymywać tylko:))