kulturystyka

Od pewnego czasu ćwiczę na siłowni regularnie co drugi dzień.... Ćwiczę z myśla o poprawieniu kondycji jak i polepszeniu sylwetki a co się z tym wiąże o utracie części tkanki tłuszczowej...Od pewnego czasu rozważam zakup reduktora tłuszczu... Czy ktoś może orientuje się jak ten produkt będzie działał czy tak samo na ciało kobiety jak i mężczyzny... I jeśli tak to po jakim czsie stosowania można zobaczyć jakieś efekty...?

Animal cuts ogólnie produkty nie są dobierane wagowo wiec dawka raczej nie bd za wysoka efekty zobaczysz po kilku dniach o ile bd systematycznie robić ćwiczenia aerobowe dodatkowo możesz biegać kup sobie dres sauna to przyspieszy proces spalania tkanki tłuszczowej i poprawi kondycje skóry

możesz tez stosować l-karnitynę w żelu do stosowania na miejsca które chcesz odchodzić

ja zakupiłem sobie dres sauna tak jak prototype mi doradził, do tego dokupiłem odżywkę thyrotherm i byłem zszokowany, ćwiczę z przerwami od 3 lat, a od 8 miesięcy regularnie (wtedy skompletowałem sprzęt, wcześniej można powiedzieć przygotowywałem przez te dobre dwa lata organizm do prawdziwego treningu) i przez ten czas jeszcze nigdy tyle nie wypociłem z siebie, mimo że się nie oszczędzam ;) jak najbardziej polecam to połączenie i pozdrawiam!
Ps: PROTOTYPE dzięki za radę z tym dresem ;)

hm w pierwszej kolejnosci ułóż sobie konkretny plan treningowy,utrzymaj diętke mniej wiecej niskotłusczową,chodzi mi o tych złych tłuszczach,dobre tłuszcze omega itp powinny zawierac w posiłku,motywacja i relularne treningi i powinno byc dobrze ;)

ja myśle że od razu niema sensu pakowac w siebie te reduktory tluszczu niech spali tą mase na treningach co ma..

w sumie z jednej strony racja, szkoda kasy, ja chcę przyspieszyć maksymalnie, więc kupiłem :P a o diecie, regularnych treningach nie wspominałem - bo dla mnie to norma, rzecz codzienna ;)

spoko niema sprawy

ja polecam dyma-burn extreme sprawdzałem i wiem że działa no i wiadomo do odchudzania najlepsze wg mnie jest bieganie najlepiej z rana przed posiłkiem się biega i spala najwięcej tłuszczów zapasowych ;) tylko trzeba chcieć

ZNATSZY JAK SE KU.RWA CHCESZ KU.RWA SPALIĆ KU.RWA CELULITA Z BŻÓCHA KU.RWA TO SE KU.RWA DOJEB cYKLA Z FAT BURNEREM KU.RWA i CHU.J