kulturystyka

poco wam te leki na apetyt ??

zeby przytyc? ; o
kumpel mowil ze jak to bral i jak jniemial co w chacie co do jedzenia to maslo lyzeczka jadl :D taki glod ;d

ale chcesz się spaść jak świnia ??to ze bd jadł wszystko w każdych ilościach to nie znaczy że urośniesz w mięśnie nawet ja bd ćwiczył ja nigdy nie miałem problemów z jedzeniem bo potrafiłem bochenek chleba na śniadanie zjeść i popić litrem herbaty ale co z tego jak bebzuch zaczął rosnąc i ani praca ani ćwiczenia nie pomagały na przepalenie takiej ilości kalorii

hmm ale jak np ktos ma niedowage to tez nie polecasz takiego czegos? hehe nie no ja bochenek cheba niejem ;d jedynie czasami na pacca :DD to potrofie z 1,5 zjesc :D

ja osobiście bym nie stosował czegoś takiego po zdjęciach widać dlaczego

a co bys polecil ?

może po prostu sobie wodą żołądek rozciągnij wtedy bd jadł więcej żeby się nasycić tak jak robią to ludzie którzy biorą udział w zawodach w jedzeniu na czas

hmm tylko ze ja np ja moge duzo jesc ale mam szybka przemiane materi a co zjem to za 10min lece na klopa :D

chciałbym tak bo uwielbiam jeść i w końcu bym jadł tyle ile bym chciał ale niestety mam taka przemianę ze tyje

no a ja wlasnie mam tak ze co zjem zaraz spalam i ciezko mi przytyc ;d

dietę masz??

staram sie jesc duzo bialka weglowodanow ale ciezko mi cos idzie ;d

Moze sprobuj ten syrop i jak bedziesz glodny to jedz to co ma duzo bialka i wegli?:> a z szybka przemiana materii mam tak samo:D

ale kumpel ten co to bral mial wielki brzuch niechce takiego :lol:

hehe no to cwicz brzuch duzo:D brzuch mozna codziennie nawet:P

szybko odpoczywają mięśnie brzucha

polecam dibencozide taka świnia po tym łapie, i brzucha nie wypycha jak po tym syropie ;]

a wogole jak ktos ma szybka przemiane materii to ciezko jest zeby brzuch urosl;) wiem z doswiadczenia:D

sebus byl juz o tym watek "megalia" poszukaj, tam opisalem jego dzialanie