kulturystyka

ostatnimi czasy cos dziwnego mi sie dzieje mianowicie jeden mięsień a konkretnie tylni akton prawego barku samoczynnie sie napina i luzuje cos jak drżenie szybkie spięcia poza tym żaden inny mięsień sie tak nie zachowuje ani nie mam skurczów brałem magnez żeby wykluczyć niedobór bez widocznego efektu dalej powtarza się po kilkanaście razy dziennie.czym może to byc spowodowane?

Spróbuj pić melisę na noc

Magnez. Polecam muliwitamine z mineralami bo witaminy z grypy b rowniez odpowiadaja za prawidlowa prace miesni.

Tak btw mialem okres ze tez miewalem takie objawy. Zignoruj dopoki nie bedzie to uciazliwe moze jest to spowodowane nadmiernym obciazeniem tego wladnie aktonu, tylny akton miesni naramiennyh jest z reguly bardzo slabo rozwiniety dlstego ze bqrdzo zadko go uzywamy