Pompki I brzuch - kulturystyka | Fotka.com
kulturystyka

kulturystyka

Blogi Opis Fotki Forum (981) Ekipa (2325) Podpisy (479)
« Wróć do listy wątków

Pompki I brzuch

konto usunięte
Pierwszy post
24 вересня 2012
Witam!
Mam Pytanie czy jak bede robił codzienie pompki w domu i brzuch to popale miesnie ? dodam ze raz w tygodniu robie Klate na siłowni i brzuch co drugi dzien.
konto usunięte
24 вересня 2012
Pompkami i brzuszkami nie popalisz mięśni. Jest to nie możliwe, możesz się ewentualnie przetrenować. Do tego regeneracja będzie zaburzona
Aby dodać post, musisz się zalogować.