kulturystyka

Witam, czy ktoś mógłby mi poradzić. zakupiłem ostatnio gainera i planuję zrobić masę. jako że zostały mi jeszcze poprzednie odżywki chciałem je wykorzystać. Czy wg Was dobre jest połączenie jabłczanu kreatyny z gainerem oraz pompą przed treningową? z góry dziękuję za pomoc

dodam że gainer to Mutant Mass PVL, jabłczan to Nitrobolon II a pompa- Plasma Core

Jeżeli jest odpowiednia dieta i staż to nie ma żadnych przeciwwskazań .

staż? hmm ponad 2 lata juz trenuję. zastanawiam sie tylko czy nie będzie to wszystko się gryzło razem bądź czy nie za dużo tego.

będzie dobrze ;d na cykl musisz miec kreatyne , gainer do uzupelnienia diety i przedtreningowka

i o to mi własnie chodziło. dzieki wielkie za pomoc.;]

jeśli nie brałeś nic z shotow przed treningowych to zaczynasz od AAKG, NITRO Caps a potem nitrobolon albo saw, potem zaczynasz coraz mocniejsze rzeczy brac :)

jeśli chodzi o pompe to była pierwsza. to pytanie było odnośnie połaczenia tych 3 rzeczy bo przyznam szczerze zostało mi jeszcze pół puszki nitrobolona i na ok 2 tyg plasma core. a że zakupiłem już mutant massa to szkoda mi tamtych wyrzucać:)

Nigdy nie jest za dużo koleszkoo:D