Witam od 7 dni biorę meso a dziś kumpel mi sprzedał tanio kreatynę mono (prawie 500g) i się zastanawiam czy tą kreatyne dorzucić do meso czy może lepiej zostawić na potem ?
Mesomorph i kreatyna mono
Pierwszy post
możesz spokojnie ją wrzucić i zrobić cykl
Pewnie dorzuć.... porcja meso przed treningiem a mono po treningu w DNT: mono na czczo.
Tak jak kolega wyżej napisał bedzie ok
ok dzięki za odpowiedz
Aby dodać post, musisz się zalogować.