kulturystyka

Witam Serdecznie Wszystkich mam takie pytanie czy Kratynę , BCAA , HMB , METE można łączyć razem czy za bardzo nie wypada z góry Dzęki za Odpowiedz Pozdrawiam

skoro takie pytania zadajesz to oczywistym jest że w Twoim wypadku nie wypada

dodaj tez osłonki na wątrobę :)

Nie no pytam się powaznie ; ) chce wiedzeć czy jakoś to rozłozyć czy mogę brac wszysto na raz ; ) tzn przed i po treningu idt ; )

kreatyna 10 g dziennie ;p hmb to shit szkoda kasy na to metki 30 mg dziennie bcaa mozesz brac jak zalecają. i nie żartuje z osłonką na wątrobę.

Mete z jakiej firmy masz ? , osłonki najlepiej Esseliv , hepatil(jak skończy sie mietek) , i sylimarol , zjedz najpierw Mete solo elentualnie jakies odzywki białkowe gainery lub węglowodanowe , a po cyklu wrzuć jak wyżej kolega napisał 10mg Kreatyny , BCAA jak zalecają , a HMB sprzedaj komuś ,, przed Cyklem Diete dopnij , bo bez Diety , nic nie zdziałasz

sory 10g

jakie mete solo ? tak wiec kreta po mecie, bcaa, l glutamina to jest cos co ciagle powinno byc u kazdego cwiczacego, to nie jest tak, ze o zrobie sobie cykl z bcaa bo to jest chore :)