kulturystyka

Zaczalem na tym cykl. Interesuje mnie, czy ktos z was to juz stosowal i jakie byly mniej wiecej przyrosty ;)

ile już ćwiczysz na siłowni?

Sporo, ale mialem kilka kontuzji, przez co przerywalem treningi.

Niech ktoś inny się wypowie, może jestem w błędzie, ale nie brał bym na Twoim miejscu teraz :)

po cyklu się wiele nie spodziewaj jest to łagodny ph,na pierwszy kontakt w sam raz,co do efektów to gęstość i ubicie mięska jest zauważalne i lekki wzrost siły. taką wypowiedz znalazłem w necie. jeżeli wyglądasz tak jak na fotce to lepiej se odpuść ph i kup sobie odżywki bo pewnie nawet diety nie masz ułożonej

a osłony i od blok to pewnie też nie ma co?

Hahaha :) te zdjecia sa stare, zaktualizuje po cyklu :) jestem na nich jakies 4 lata mlodszy ;) dietka jest, wszystko jest ;)

pod warunkiem że jest oryginalny ;]

dokładnie Patryk:)
ogólnie ph to o dupę rozbić to już lepiej saa za podać

akurat Epi moim zdaniem jest jedynym który warto brać pod uwagę