kulturystyka

kulturystyka

Cytuj

Pompki + Podciąganie się

Posty: 2,
Zobacz profil  na Fotce
konto usunięte
Pierwszy post w tym wątku. 27 listopada 2011
Starczy , dla ładnej sylwetki ? SIłownia dwa razy w tygodniu.
Zobacz profil  na Fotce
konto usunięte
28 listopada 2011
Pompki + podciąganie się + siłka dwa razy w tygodniu starczy. Ale klatę lepiej robić na siłowni a nie machając pompki.
Pisanie na tym forum dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników.
Zaloguj lub zarejestruj się za darmo jeśli nie masz jeszcze konta.
Posty: 2,