konto usunięte
Pierwszy post w tym wątku. 9 maja 2011
mam pytanie ile tabletek dziennie mam brać kreatyny Olimp 1250 i w jakich porach dniach w dni treningowe i nie treningowe ?
kulturystyka
Cytuj
Kreatyna
Posty: 17,
konto usunięte
10 maja 2011
ja tam nie mam srania ^^
konto usunięte
10 maja 2011
Daniks:
'apteke' ;D
apteke mowisz hehe
konto usunięte
10 maja 2011
przy takiej wadze brałem 6 kapsów
konto usunięte
17 maja 2011
a ja bym zaczął od ryżu
konto usunięte
17 maja 2011
od ryżu to ja zacząłem 6 miesięcy temu
konto usunięte
17 maja 2011
mam jeszcze jedno pytanie jakie mogę dodać odżywki na zwiększenie porządnej masy (diete już mam ) do kreatyny Olimp 1250 (to mój pierwszy cykl )
konto usunięte
11 czerwca 2011
Na pierwszy cykl nie trzeba żadnych dodatków, zrób cykl 8 tygodni na kreatynie i wystarczy.
Pisanie na tym forum dostępne jest tylko dla zalogowanych użytkowników.
Zaloguj
lub
zarejestruj
się za darmo jeśli nie masz jeszcze konta.
Posty: 17,