konto usunięte
Pierwszy post
28 квітня 2011
jakie polecicie odżywki na zwiększenie masy i na zwiększenie siły .
ważę 65 kg przy wzroście 170 ćwiczę pół roku na siłowni i zamierzam kupić po raz pierwszy jakieś odżywki jak na razie to miałem tylko dietę więc jakie polecicie odżywki tak do 100zł ?
28 квітня 2011
Na początek jakieś mono bym polecił z universala np. ewentualnie jakis gainer do tego w celu uzupełnienia diety ;)
28 квітня 2011
Białko z Ostrowi na początek dobre ;) , Kreatyne weź na początek z olimpu 1250 , bez hmb żadnego .
29 квітня 2011
na początek polecam uczenie sie czytania własnego organizmu,dobre jedzenie i dobry trening a nie jakąś tam kreatyne
29 квітня 2011
nom ale jakto kazdemu nowemu diety sie nie bedzie chciało tylko suple i suple moim zdaniem kretke nr 2 kup a białko to juz sotrowa nie jest na 1 miejscu gdyby ktos nie wiedział :P sa ciutke tansze i lepsze białka juz :)
29 квітня 2011
tam zamiast sortrowa ma pisac ostrowa misclip
29 квітня 2011
dietę oczywiście też będę miał ale do tego bym chciał jeszcze jakieś suple
dzięki za doradzenie
5 травня 2011
Kojot90 co bys powiedział na bialko UNS ?
6 травня 2011
Co to ? i na ile to starczy ?
8 травня 2011
Na Miesiac po 3 kaps dziennie sie bierze + dieta
8 травня 2011
Prohormon Srodek silniejszy od metanabolu
9 травня 2011
M-DROL co to ?
Stosował ktos ?
10 травня 2011
właśnie co to jest to M-DROL w jakim wieku to można brać i czy po tym są jakieś skutki uboczne ?
13 травня 2011
panowie, m-drol to steryd... i czemu mu to polecasz, ten chlopak nawet kreatyny jeszcze nie probowal a ty mu polecasz m-drol. to jest teraz najsilniejszy oral na rynku. skutkow ubocznych jest bardzo duzo, i teoretycznie od 21 roku rzycia
