dobra zimale ? - kulturystyka | Fotka.com

kulturystyka

dobra zimale ?

ziomale pomuszta :) czy cm3 i licarnityne można Łonczyć :) ja już zakupiłem l carnitynę i czy po 2 tyg bądą jakekolwiek efekty ? czy zamiast cm3 lepiej jakieś bcaa np. anabolic bcaa system ?
a i czy trac to dobra marka ?
nie polecam treca. wg mnie maja slebej jakosci odzywki
@zlotych100 nie wiesz co mówisz to się nie odzywaj.

@lempa Można łączyć wszystko ale po 2 tyg nie licz na efekty , na to potrzeba lat.
moim zdaniem olimp trec itp. to nie za bardzo jest wiele lepszych firm
no tak ale na początek bcaa na 2 tgy przerwa i znowu 2 tyg ?
żadnych przerw, to nie saa, ja uważam że zalezy jaki produkt nas interesuje, antykataboliki to można brać z polskiej półki, ale np. białka czy pompery to juz zagraniczna albo lepiej amerykańska półka ;)
tak ok rozukiem ale z kąd te białko brać z zagranicy ? z angli ? mam rodzinę tam tak jak i jak w usa ale jest jeden problem co powiedzą rodzice kochani :) a dziś zakupiłem cm3 180 tab :)
możesz w polskich sklepach kupić amerykańskie produkty.
w polskich sklepach amerykańske odzywki to często jakieś podroby gdzie 50% odzywki to mąka
no może i tak ale się nie znam a czy jak będe brał przez 2 tyg cm3 i prszestanę to znowu będe mugł ćwiczyć na sucho ?
kreatyne bierze sie okolo 6 tyg na cylku (zalezy jaka kreatyna). tak pozniej mozesz dalej cwiszyc sobie na sucho ale pamietaj o tym ze kreatyna zbiera w organizmie wode i poziniej mozesz czesc tego co przytyles schudnac
Aby dodać post, musisz się zalogować.