kulturystyka

Z czym najlepiej polaczyc MASACRE OLIMPU ( do moderatora to jest odżywkaaaaaaaaaa) żeby był jak najlepszy efekt w kierunku masa i siła ?

stanazolol :P

to pana wyzej co? po co do czego ten stanazolol?

masacre to jest kreatyna,kup do tego garniera dobrego,jezeli masz fundusze to jakies aminokwasy dodatkowo

Massacre najlepiej połączyć z mass xxl dotego jeszcze dibencozide(na apetyt),kreatyne monohydrat (po treningu brać)i jakiś napój izotoniczy.I rośniej w oczach jak tak zrobiłem to w ciągu miesiąca 3cm w ramieniu i 20 kg na klate przyszlo.
Warto ale drogo!

Przeniosłem temat na nowy bo moderator mnie znowu usunie za pisanie w nieodpowiednim miejscu ;)

A wiec gainera i witaminki mam do masacry.
A aminokwasy jakie wdł was najlepsze ?

człowieku moze najpierw wejs sie za miche,odpowiedni trening a nie o koksach myslisz

po kreatynie to zależy jak kto co najwyżej mozesz lać więcej a może cie nawalać brzuch. Ogólnie pij wody dużo i będzie dobrze ale sama kreta nie wiem czy ci tak pomożę weź chociaż jakiś transporter do niej

Boże jaka bzdura z tym Methoxy .. Opinie ludzi wzietych z kosmosu ,zdjęcia po wielu miesiącach ćwiczeń.Ludzie nie dajcie się nabrać na jakiś "Cudowny środek" .Przypomina mi to wszystko Mango Gdynia

cwiczylem mialem pol roku przerwy bo zero przyrostow moze ktos mi doradzic jakas diete dobra i w miare tania?

meta,anabol

ja jadę na samej diecie, bez żadnych odżywek i efekty widoczne... Fakt faktem, jest ciężko ale warto jeśli ktoś chce ogólne diety(np. dieta 3800kcal lub ćwiczenia różne) to zapraszam na priv

tania dieta? hm..., zmień sklep w którym sie zaopatrujesz ;P jeżeli chcesz oszczędzać na diecie to h.u.j z taką dietą, jedz min 5 posilkow dziennie, i min 3-4 posilki z mięsem, urozmaicaj te mięso.

na pewno obciąża nerki:) dlatego nie powinno się jej używać cały czas. Ja cały czas jestem tego zdania, że kreatyna sieka nerki bardziej niż nie jeden "mocniejszy dopalacz"

zakup sobie na początek kreatynke monohydratu z vitalmaxu i jak ktoś wspomniał jakiś gainer (np. gain bolic):))

"a kreatyna ma duzo skutkow uboczynch jak tak to jakie?? " Hahaha.. makaron wpi*rdalaj :)