kulturystyka

jaki gainer sobie kupić do 100zł mam kilka na oku,doradźcie który najlepszy,albo pokażcie coś od siebie
http://allegro.pl/item1011491613_solid_mass_3_kg_gratis_100_whey_protein_szok.html
http://allegro.pl/item1014121279_hi_tec_whey_mass_gain_3kg_1_5kg_4gratisy_wys_5zl.html
http://allegro.pl/item1013726110_oxygen_power_gain_6_kg_oxy_gen_gainer_anabolic.html
http://allegro.pl/item1017623550_olimp_gain_bolic_6000_folia_4kg_3_1_gratis.html

A nie lepiej kupić białko i do tego carbo i masz gainerka pierwsza klasa...

chyba racja,kupie białko OSTROWI WPC 80 i węglare max carb trec

zaoszczędzić trochę kasy i Mutant Mass. Moim zdaniem najlepszy stosunek ceny do jakości.

W mutancie jest w h..j węgli lepiej kupić białeczko whey protein 100 % gold standard albo syntha-6 do tego carbo i na pewno bardziej efektywne niż ten cały mutant.

Zalezy w jakim celu ma być ten gainer, bo jesli jako posiłek zastępczy to "białko wegle" to juz sie nie nadaje. W gainerze masz bardzo urozmaicony skład, posiada wszystko co powinno sie znajdować w pełnowartościowym posiłku, to oczywiscie zalezy jeszcze od typu gainera bo nie wszystkie oczywiscie nadają sie na zastępczy posiłek. Podobno Mammoth to fajna sprawa :)

DanielBielany, po 1. temat o gainerach a Ty z białkiem wyskakujesz. Po 2. polecasz białko 100% gold standard oraz carbo, a teraz wejdź na internet i poczytaj ile frakcji białek ma mutant w składzie oraz jakie węgle posiada a potem porównaj jedno do drugiego, potem ceny ile za co wyjdzie a się przekonasz że Mutant to bardzo dobre, tanie rozwiązanie. A najlepszym w tym przedziale cenowym by był zakup 10kg piersi z kurczaka i 10 paczek ryżu. Nie wiadomo po co autorowi posta akurat gainer więc nie ma sensu mu wciskać co innego jeśli się o to nie pyta. Pozdrawiam.

Jesli twoja dieta jest dopracowana i "MUSISZ" ja uzupełniać proszkiem to zacznij od WPC80 i wieksza porcja ryżu. na poziomie zaawansowanie na ktorym jest wiekszosc z nas zajadanie garnierow nabija kase ich producentom.