Biega ktoś? Ćwiczy? strona 1 z 2

Poproszę o ujawnianie się :)

Piłka nożna < 3

tak bez pilki nie umiem zyc i bez reggae

biegałam kiedyś na 5 km -,- wcześniej na 100, 200, 400, 800 m. Osobiście nie polecam przejść z tak krótkich dystansów na głęboką wodę ;D. Obecnie ćwiczę we własnym zakresie od czasu do czasu jakieś brzuszki nic po za tym ;)

ja preferuję rower, jeżdzę od 30-40 km :)

Codziennie 30 km rowerkiem w domu.4 razy w tygodniu siatkówka i powrót do formy
I raz w tygodniu koszykówka dla przypomnienia.

Biegam codziennie powyżej 10 km. Uprawiam tez również inne sporty np: jak piłkę nożna, siatkówkę, ręczną ,hokej , skok z wyż, dal, jeżdżę na rowerze i na rolkach.

Bieganie ! ..nie spodziewałem się tylu aktywnych ;o zaskoczenie miłe :)

Bieganie 13 km +, piłka nożna, siatkówka, koszykówka, pływanie, siłownia, rower oczywiście ! :)

Ćwiczę

Cwiczę rzecz jasna
Na stałe: Sambo, dodatkowo siłownia i bieganie w ramach cwiczen aerobowych

No to ja się ujawniam że nie skacze nie latam nie fikołkuję nie biegam jedynie co robię to i żyje

Bieganie, pływanie, czasem siłownia i codziennie kolarstwo. <3

Tak. Akurat jutro swiatowy dzien robienia plecow i nog.

triathlon silownia wspinaczka

Piłka, siłownia, bieganie, żużel .. to aktualnie zimą więcej tego jest :) pozdro dla normalnych !